咲とその夫

 思いもよらず認知症になった「咲」の介護、その合間にグラウンド・ゴルフを。
 週末にはちょこっと競馬も。
 

雑感・・・終わりなき猛暑

2018-07-18 19:12:45 | 日記

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 連日、猛烈な暑さが列島各地を覆っている。
 今年の暑さは、猛暑は、これまでにないほどのものである。
 そのうち、経験したこともないような猛暑、とでも云われるかも。

 高温注意報とともに熱中症に警戒・・・と、連日報道されている。
 命を守る対策を・・とも。

 本日も、
 『日中の最高気温は埼玉県熊谷市で39度、前橋市で38度、宇都宮市で36度、東京の都心と横浜市、水戸市で35度と予想され、熱中症に警戒が必要』(出典:NHKニュース)
 とのこと。

 当地は最高気温34度、最低気温は夏日の25度の予報。
 ここのところ、このような気温で推移しているから、たまったものではない。

 本日は市内で、明日は雲南市でグラウンド・ゴルフ大会が開催される。
 同好会からも、参加することとなっている。
 早朝からとても暑い。
 熱中症対策の一つ、『日中の運動は控える』とあるが、そうも云っておられない。
 暑さに敗けないよう、無理をしないよう、喉を潤わせながらプレーに集中したい。

 で、あるが、あまりの暑さにボーっとすることがあるかも。
 
  『ボーっと生きてんじゃねえよ!』

 と、チコちゃんに叱られないよう。(笑)

 ところで、終わりなき猛暑とも云われているこの猛烈な暑さ。
 少なくとも向こう1週間は続くらしいが、さらに続くであろう。
 
 十分な睡眠、栄養摂取、こまめな水分と塩分補給、室内ではエアコンを入れる。
 いずれにしても、自らの健康は自らで守らなければいけない。(咲・夫)


(猛暑列島・・・午後7時でも赤い列島)

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コメント (2)
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