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昨日、四国も梅雨明け宣言があったらしい。
これで全国すべての地域が梅雨明けしたと見られるらしい。
その梅雨明け宣言を待つ間もなく、全国的に猛暑日が席巻してきたとのこと。
特に本日はものすごく暑いらしい、猛暑日の地域が一気に増加とか。
これに合わせて熱中症対策が報じられている。
その熱中症、高齢者の大敵でもある。
熱中症に関して、驚くべきことに屋外よりも屋内で発症するケースが多いらしい。
高齢になるに連れて、何かと身体の機能低下が進むことにも起因するらしい。
室内に於いて、暑さを余り感じない（本当は相当に暑いけど）からエアコンをつけない、つけないから体温がさらに上がる。
体温を下げる機能も老化、体温が上昇していることに気づかない。
そのまま、軽度の熱中症から徐々に取り返しのつかない領域へ・・・。
いずれにしても、熱中症に気を付けながら暑い夏を乗り切りたいものである。
ところで、昨日も猛暑日直前の３４℃だった。
マイカーの６ケ月点検でニッサンへ。
と、その前に自宅でハプニングもあって多忙を極めた。
ニッサンの帰途、グラウンド・ゴルフ同好会月例会の賞品購入のためギフトセンターへ立ち寄った。
午後３時前、気温３４℃の中いつものコースへ行ってみた。
さすがに誰もいない。
水分補給を再三しながら、一人黙々と練習。
そのうち、管理者のＹさんがコース整備のため来場。
暑い中５ラウンド回って・・・帰宅。
まぁ、いい汗出して帰宅後、シャワーが気持ちいい。（夫）
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