他人のブログを参考に

私の友人が明日から旅行だそうです。
大いに楽しんできてください、そして元気に帰国してください。

毎日10～20位のゴルフに関するブログを見て楽しんでいます。
皆さんそれぞれ研究されていて参考になる事が色々有ります。
それと共に自分もやらなけりゃーと励みにもなります。
みなさーん頑張ってくださーい。

私のスウィングの欠点は（色々あるのですが）トップでの切り返し時に右肩が突っ込み（力が入って右で押していると思われる）、スウィングがアウトサイドインになること。
もう一つはインパクト後に左腕が伸びず、肘が引けてそのあとにローテーションしていること。
二つの事は関連があり球を安定させるためには修正をしようと何度も挑戦するのですがいつも失敗。（左腕が長すぎるのかなーと思って比べても左右同じ、腕の長さでなくスウィングに欠点があることは明白！）

人のブログを見ていて今日再度挑戦を決意。
家の鏡の前でトップから左の腰までを短い練習用のクラブで何度も繰り返してみました。
トップでのグリップも色々力加減を変えて試行錯誤。
今回は何となく感じが良かったので、その後ジムで同じ練習とフィニッシュまでの素振りを繰り返してみました。
少しボールを打ってみたら何となくいい感じ（実際は変化しているのか確認できません）なので暫く家でも素振りを続けて、今回こそは完全に修正したいと思っています。
でもこんな時にかぎってラウンドがあるのです。
13日の月例、どんなスウィングで・・・・・。

ジム、今日は筋トレ日。
ゴルフの練習をしたので軽めに（近頃軽めが増えているようです）。
暫く止めていたチンニングも今日から復活です。
・ベンチプレス（50ｋ～70ｋ、9set)
・チンニング（4set）
・ダンベルカール（10ｋ、3set）
・ダンベルプレス(10ｋ、3set）
・レッグプレス（100ｋ～120ｋ、3set）
他に少しやって終わり。
今日は終了後のお風呂が満員でした。
皆私より少し年配ばかり・・・（1・2人は若い人もいましたが）
団塊の世代の青春か？