文月あれこれ

暑い暑いと毎日を過ごしている間に7月が駆け抜けていきました。

3年前から準備を重ねてきた大きなお茶会のお手伝いやら、暑気払いやら、朝活やら。



予期せぬ突然のお別れもありました。

あまりに突然過ぎてなかなか実感がないのですが、日々を大切に、悔いなく生きなければと、改めて強く思います。



そして、この夏のお楽しみ。

母校が2年連続で甲子園出場を決めました！！

熱い夏はこれからです！





写真は準決勝のときのもの。

応援に行って校歌を歌えるって幸せ。

KALE

続いています。

毎朝のCold Pressed Juice

今朝は無農薬のケールとオレンジ


めずらしいケールは、従姉妹の紹介で知った岡忠農園から取り寄せました。

無農薬で作っているそうです。

https://www.facebook.com/okachu.nouen


わたしは全部ジュースにしてしまいましたが、炒めても、お浸しにしても美味しそうです。

搾った後のパルプももったいないので、ココナッツオイルで軽く炒めてお弁当に入れています。



梅雨らしい、あいにくのお天気が続いていますが、軽やかに過ごしたいと思います。