まる一週間サボってしまった・・・
今日こそはと、一週間分のDetox long jogに行ってきました。
15.8km 1:39:07
先週は残業や雨でまったく走れなかったので、汗と一緒にもろもろDetoxできてスッキリ
やっぱりjogはキモチいい～～
5月の月の月間走行距離: 90.4km
シーズンオフモードでした・・・
横浜国際女子マラソンの概要が発表されましたね～
周回コースで応援しやすいって思いました。
＜http://www.asahi.com/sports/update/0525/TKY200905250349.html＞より
応援しやすいけど、参加資格のハードルがあがりました。
フルマラソン3時間15分以内だそうです。。。
11/15(日) 12:10スタート。
国際ランナーのみなさん、がんばってください
甥っコちゃんとT&F SMILE MARATHON（5km）を走ってきました！
彼にとっては初めてのマジレース。
大人に混ざってスタートに並ぶことは、かなりの緊張感だったみたいです
わたしは・・・というと、無事完走してくれることを祈り、励ましたりサポートしながらの伴走でした。
結果、39'17で無事Finish
途中何度も「お腹が痛い」とか、「脚が痛い」とか、挫けそうになりながら、でも決して止まることなく、泣きだしたい気持ちをこらえて時々歩きつつも、懸命にゴールを目指しました。
小雨混じりのコンディションで、本当によくガンバった！！
いっぱいいっぱいの状態で、もう走ることが嫌になってしまったかな？と思ったら、楽しかったとの感想にホッと胸を撫で下ろしました。
またレースで走ってみたいって、笑顔で言ってくれてよかった～～
