Halloweenの朝も早起きして走ってきました。
6.01km 42:13
今朝は川沿いのコースに行ってみたところ、ランナーやサッカー少年が結構いて、朝の時間を有効に使っているなぁと見習いたい気持ちになりました。
写真はオフィス近くの仲通りのデコレーション。
長く感じた10月も、過ぎてしまえばあっという間です。
昨日の後遺症か、かなり筋肉痛です。
それはなぜなら・・・
昨日は走った後、富士山つながり(？)ではありませんが、午後から富士急ハイランドへ行ってきました。
勢いで「FUJIYAMA」に乗ってしまいました。
高さ79mから130km/hのスピードで・・・
3分半の旅の間、ずーーっと絶叫してました。
＃でも途中から、あまりのスピード感にだんだん楽しくなってきて、
ライドフォトにはすっごく楽しそうな笑顔がおさまっていたんですけどね。
それにしてもなんて盛りだくさんな一日。
かわいいチビッココンビ（甥＋姪）にせがまれ、乗った乗り物は数知れず・・・
27km走った後とは思えない活躍ぶりでした。
そんなワタシも、FUJIYAMA以外の絶叫マシーンはあまりに恐そうで、挑戦をためらいました(笑)
地上から見ているだけでも手に汗にぎる感じ(？)。
思いっきり叫びたい時にはお勧めです。
<script src='http://www.eejanaika.jp/js/fqEETick.js' type='text/javascript'></script><script type='text/javascript'>writeEEJTic('EEZIpgZMRM');</script>昨日の雨があがり、気持ちよく河口湖一周してきました。
27.01km 3:07:33
河口湖一周は約27kmと聞いていたのですが、今日は宿泊先からの往復を入れて27kmだったので、約一周ということで。
台風一過で空気がキレイだからか、富士山の全景が見えました。
朝早くから釣りをしている人や、富士山の写真を撮っている人が大勢いました。
パンプキンビスケットとパウンドケーキ。
アトレ品川のリトルママンで買いました。
あまり来る機会のない品川ですが、イートインコーナーもあって、軽いランチにぴったりです。
お弁当やスイーツの種類も多くて、どれにするかちょっと迷いました(笑)
マクロのクッキーにありがちな、「体に優しく素朴な味」という類とは一線を画す美味しさ♪♪
コクがあって、サクサクして美味しかったです。
このところ忙しくて予定通り走れないことが多く、日曜日の朝Runが気持ちよかったこともあり、今日も思い切って早起きして、出勤前に走ってきました。
6.32km 41:23
6:30am頃家に戻って、シャワーを浴びて、お弁当つめて・・・
朝からもりだくさんですが、時間は有効に使えるような気がします。
ホント習慣になるといいのにな。。
