穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

1日 かけて・・

2015-09-04 20:47:38 | にっき
今日は やぁーと Excelで 家計簿をダウンロードした


なかなか・・できなくて・・できなくて・・



それでも 諦めきれず  やぁーと 完成



メッチャ 嬉しい



出納長は 今までにも 何度も 付けては やめてしまってた・・

けど 今回は 2か月 お金の動いた日は付けて 残高もあわせてた



で・・ Excelで ダウンロードして

それでも やり方が わからず ・・




 おほほ  できたぁぞぉ




    きゃっほぉ





 中高年


    毎日筋トレ



       金勘定




幸せにも 仕事をしているから お金が多少なりに 入って来る。

これを 


 『あたりまえ』と 想わずに




  ありがと・・と  感謝して




  目標  月 1000円 残すこと   



                                   

計測せず・・^^;

2015-09-04 09:43:10 | ダイエット&血糖値&健康
9月から 本気ダイエット開始と


決めていたけど


昨日は 父が 耳たぶに 湿疹が 急にでてきたから 病院へ ・・・



ふぅ・・ ふぅ・・


キモチが 沈んでしまう・・から




夜  爆・・までは いかないけど




 冷麦 と ちっちゃな 冷凍かき揚げ3個




 冷麦の



     白に添い色



           赤、青 なつかし










幼いころ  よく  姉と 冷麦の色のついている方を 



とりあったこと・・




  食べるたびに  なつかしく




    想いだす