コロナ禍で読みたいベストセラー②プラス 出口 治明著『還暦からの底力』男と女は違うが平等！は、人間に対する見方を枠の中に閉じ込めようとする誤った考え方だ！

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参考文献：出口 治明著『還暦からの底力』　人生の楽しみは喜怒哀楽の総量で決まる！　　「適応力」 新時代を生き抜く術

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朝日新聞ReライフFESTIVAL　出口治明さん「還暦からの底力」

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男と女は違うが平等！は、人間に対する見方を枠の中に閉じ込めようとする誤った考え方だ！

１、高齢者が高齢者をサポートする社会でば、消費税の仕組みを変えるだけでいい
２、高齢者が働き続けると健康寿命が高くなる、働くことが、一石五鳥の政策
３、定年制の廃止が、労働力不足を解決する
４、生みたいときに生めれば少子化を改善できる
５、待機児童はたてわり行政の破壊を政治家が決断できるかだけ
６、育児で賢くなった人材の給与を上げる
７、製造業の工場モデルからサービス業の人、本、旅、の生活に変える
９、長時間労働をやめて、勉強をする
１０、サービス産業のユーザーは女性が7割！男性が、育児、家事、介護を分担して、需給のミスマッチを解消する
１１、個性は性差を超える！男性が、女性がのステレオタイプの考え方は、人類の遺伝子の多様に合っていない考え方？
１２、定年は、日本以外にはない考え方
１３、食べて、寝て、本を読む時間を作るために、仕事をしている、好きなことから時間を入れていく

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　出口治明が説く「これからの時代を生き抜く力」｜歴史に学ぶ“テクノベート時代を生き抜く力” 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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がん細胞とウィルスは似ている？切らずにがんを治療する「抗体ミメティクス」とは？

　　　　　　　　　　　　　　　

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がん細胞とウィルスは似ている？切らずにがんを治療する「抗体ミメティクス」とは？

転移性のがん細胞の変異が、ウィルスの変異とよく似ているという、スパコンを使った、最新の抗体医薬の、とっても興味深い話が聞けます。

すでにフェース１の治験一歩手前の状態まで、研究が進んでいて、数億から、数十億の資本の投入で、次の段階に進めるとの事。

さらに、コロナウィルスの感染収束の仕組みについても、言及していて、

コロナの変異は、自壊といえる。

変異率が上がると、増殖が速くなったものは、自壊する。

３ヶ月くらいで、収束したといっているが、あれは自壊しただけ！

これは、『進化生物学的』な話して、医学の話ではない。

私には、２割も理解できませんでしたが(T_T)/~~~、この話が真実なら、コロナとの付き合いも、最終段階にきているのかな？
と自分なりに理解しました。

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がん細胞とウィルスは似ている？切らずにがんを治療する「抗体ミメティクス」とは（前編）

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切らずにがんを治療する「抗体ミメティクス」現状と今後の課題とは？（後編）

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『コロナの中で元気に過ごすために超重要！！細胞の中のミクロの元気ダイナモ、ミトコンドリアATPとは？(^_-)-☆』

『超重要！！細胞の中ミクロの元気ダイナモ、ミトコンドリアATPとは？(^_-)-☆』

コロナ禍の生活の中、ストレスマックスに感じて、

身体がだるーいなんて人多いんじゃないかと思います！

私も、先週までだるくて、食欲もないなーなんて思っていたんですが、

実家の母から、この間『体だるい時の改善法』

ということで教えてもらったのが、


元気とやる気がでて、免疫力も活性化するという、『ミトコンドリアATP』

こんかいはこの元気のスイッチをどうやって入れるか、ご紹介したいと思います。



といっても3分間ゆっくり歩いて3分間早歩きこれを繰り返すだけというものなんですが、

インターバル速歩といいます。

このちょっときつい運動が、体にスイッチを入れるんです。

これによって細胞の中のミトコンドリアが増え、パワーの源であるATP合成酵素も増え、

エネルギーみなぎる状態になってきます。

ほかにも1分間スクワットするとか、とにかく少し身体がつらくなる運動で、

スイッチをいれることが出来ると紹介されています。

あなたも、コロナばて解消に、ためしにチャレンジしてみませんか？

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『病気とは「ミトコンドリアが足らなくなった状態」増やすことで健康を回復できる！』

ミトコンドリアは、すべての細胞内にぞんざいしますが、残念ながら、加齢や、ストレスなどで減少してしまいます。

ですから、コロナのストレス下では、多くの人の、ミトコンドリアは、減少していることになります。

ミトコンドリアが、減少すると、免疫力が下がり、細胞のアポトーシス、炎症、活性酸素放出などの、

コントロールができなくなり、様々臓器を傷つけ、病気の原因になってしまします。

なぜなら、ミトコンドリアの最重要な仕事は、エネルギー代謝で、少なくなったミトコンドリアでは、

基礎代謝を維持するのがやっとで、体の修復まで、手が回らなくなってしまうからです。

でも大丈夫です、安心してください、このミトコンドリアは、増やすことができます。

方法ですが、
１、インターバル速歩、筋トレなど、息がちょっと上がる、運動。
こんな経験はありませんか？初めてきつい運動をしたとき、最初は、すごく息があがっていたのに。
しばらく続けていると、全く息が上がることなく、楽にできるようになった事。
これは、運動を続けることで、ミトコンドリアが増えて、心臓に栄養と酸素を送る、エネルギーを
確保できるようになったからです。

２、カロリー制限、プチ断食
毎日の摂取カロリーを７０％程度に抑えると、ミトコンドリアは増えます。
また週末は、３０％まで、カロリーを抑える、原始戻りで、さらにミトコンドリアは、
増えます。
人間の体は、現代生活で得られる、カロリー摂取量では、食べすぎの状態なので、
摂取カロリーを少し抑えることで、元々、持っている機能を、十分発揮できるようになります。

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『新型コロナ後のエネルギー集中は義足でアスリートを超える新たな人間の進化を生む』

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『新型コロナ後AIはマルチビッグデータ使って人間をも進化させる』

新型コロナウィルスへの対策のため、はからずも、ニホンのエネルギー
の方向性は変わった！
マルチビッグデータを使って創る義足は、近未来
オリンピックアスリーとの記録を刷りかえるという！
AIとマルチビッグデータから生まれる、マン・マシーン融合は、
かつて、人間が経験したことのない第３の新たな体の進化といえる！(^_-)-☆

ま、サイボーグとも言えるかもしれない・・いややっぱり進化なのかな？

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AIの進化は経営をどう変えるのか？ ヤフー安宅×IBM吉崎×PFN長谷川が語る未来

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