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チョー楽しいメンタルフローな組織創り

企業文化、環境変化を利用した自然な人づくり、心理的安全性、フロー、社員研修、アドラー心理学などを中心に投稿

ファスティング実験15日目　今朝は寒いですね！

2015年11月13日 | 脳科学

おはようございます、今朝は少し寒いですね。
ファスティング実験１5日目、体重69.6kg.－0.2kg.平均睡眠時間3.128時間
カロリー摂取が少ないせいか手足冷たくなっています
縄文人は、気候寒冷化により、24万人から、7万人前後まで人口減少したといわれています、
空腹感まったく気にならなくなってきました、気持ちのいい朝です。


ストレスチェック、フロー、ファスティング、アドラー心理学、マーケティング、などを中心に投稿

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