ダイエットを始めてから、ドンドン下がっていた体重も停滞期気味になってきました。3週間の間にかるく停滞期はあったのですが、2,3日で抜け出ていました。
長い人は10日程、全く体重が変わらないということもあります。体重が重い方は、こんなようなすごいラインを持ってきま寸ね。右肩下がりです。
ご主人との1時間の歩きも初めは着いていけず、ご主人からもバカにされていたのに、ついてく着いてく。
自分でも驚きらしいです。疲れもなく、楽しく。おしゃべりは
慎んでいただいて、なんとか、1週間3勝4敗のつもりで、頑張るようにして下さいね!!
ダイエットは、その方の食生活を変える、つまりは、人生をも変える気持ちでカウンセリングさせていただく。そのくらいの気合いは私にもいるな!!ガンバロ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/abanzai.gif)
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