本日の卒業生68歳 2008-03-07 13:23:27 | ダイエット 本日の卒業生は68歳の方でした!151cm 55・8キロから50・1キロ。希望の5キロ減量が達成されました。(^_^)v体脂肪も29・2%から24・0で体重ー5・7キロ体脂肪5・2%と1キロ1%の減量が出来、理想的な痩せかたが出来ました!ウエストー9・腕ー3・太ももー4と、薄着になる季節をお楽しみ下さい(^O^)