減量が始まるのは、食事の量をー４０％に下げた時からだと言われています。つまり、約半分の食事で減量がスタートし、約２週間目で停滞期に入り、抜け出るのはあなたが、行ったダイエットの回数に比例して、多い人ほど長いです。
話は変わって月曜日宇治のお花見に行きました
。そこで食べたチャダンゴ代を払わずに帰り、
本日 返してまいりました。
売ってるおじさんもおかしいな～って思ってたんだって！じゃあ、追いかけて催促してくれたらよかったのに～
そうなると、赤っ恥かいてただろうな～あ～はずかしい
ちなみに、ダンゴは８０カロリーですら