２０２４年１２月７日
午後
渋谷
井の頭線出口付近
小柄な女性とすれ違った
顔が無かった
その時は、アルビノの方かと思って、じろじろ見るのは失礼と思い目線を外した
後で思い返すと
のっぺらぼう
だった
吉祥寺ハーモニカ横丁で
ランチ
マグロのなかだ屋
女子比率７割
さっと食べて席を立つのが粋
特製海鮮丼１１８０円
ご飯たっぷり、刺身チマ
最後に出汁をかけてご飯を消費
出汁もあぶらっぽく、そのまま飲んでもかけてもイマイチ
観光客向けですね
ジャイアントエスケープドロップのブレーキシューカートリッジ交換
ミニＶブレーキの人口は少ないため、メモ
まずミニＶは、Ｖブレーキの７割位の制動力の為、こまめにブレーキシューを変えましょう。何年毎と言っても人によって使い方色々なので、ブレーキの感覚が甘いなら交換します。
クロスバイクは東京軽井沢を１日で行けてしまいますし、時速は３０kmはでます。そんなことしなくても、街中でも突然車や自転車が停止せずに横から飛び出してきます。
ブレーキとハンドルだけは生命に関わるので、違和感を感じたらすぐメンテしましょう。
さてこまめに交換するので、最初からカートリッジタイプにしましょう。３回で元が取れます。
シューは雨の制動力が２割ましの
シマノ m70ct4 カートリッジタイプ 一択
クロスバイクは、最初からブレーキシューは交換しましょう。ブレーキはテクトロでもシューはシマノ一択
ミニＶと普通のＶは、引きしろの違いで、ブレーキ面は同じです。
交換手順は
Amazonでシューを左右２セット買う
ラジオペンチと六角レンチの5mmを用意
タイヤの空気を抜きホイールを外す
カートリッジの地面側からピンを押し込む
ピンを空側からラジオペンチで引っこ抜く
この時ピンの頭はくの字になってるのでテコを使っても壊れない
ブレーキシューを後ろ方向に抜く
後ろをラジオペンチで掴んで引っ張っても良い
これらは、手で簡単に抜けたり、ペンチが必要だったり、状態により違う
シューは左右があるので、今外した形と同じものをはめる。シューはカートリッジの奥まで入れます。そして茶色の小袋にあるピンを入れる。
ホイールを戻す。
とここで、ブレーキがホイールにぶつかるならば、ブレーキワイヤーを緩めてからホイールを入れたら、またワイヤーを締める。
ワイヤーの締め幅は一旦ホイールにシューが触れるところから１mm位緩めたところで。ここも好み。
さいごに、ホイールに触れてないか確認とブレーキが効くかを確認
辛いぞ
食べ始めではなく食べ終わりが辛い
ベンガルカレー
辛いもの好きで無いと、苦く感じるかも
辛いもの好きで無いと、苦く感じるかも
エビ飯は売り切れ
昨日アド街でやっていたと他の客が言っていた
次回はエビ飯にクリームコロッケとコールスローにしよう
渋谷の地下にある老舗
大山登山は急階段から
お寺の横から登るのは、お遍路みたい
いきなり急勾配
江ノ島もみえる
富士山も見える
昔は富士見茶屋もあった。
頂上は茶屋があり、山菜蕎麦５００円。
缶コーラ４００円等。
カップメンやカップお汁粉とか、ジュースもおにぎりもある。
ケーブル駅から頂上まで１.５時間。
下り１時間。
日没までには余裕をもって戻れる計画を。
トレッキングシューズ等底のあついシューズを。