暑さを生きてます

皆様。暑うございます。

残暑、と言いにくい今年の暑さ。

ずっと涼しく来て、が〜〜〜んと猛暑！


マスクの夏

これは結構底大変な事態で。
みんな一緒に頑張っています。

いろいろ試してみても何がいいかわららない。

高額だった花粉症の時に買った、ノーズに塞ぐクッションみたいなのがあるやつ、とっておいたのを使ったら楽。
立体的だからかも。

洗って一回は再利用する。

でも息苦しくて。


自分でわかっているんだが、夏バテ街道まっしぐら

胃腸が弱いので、素麺ツルツル冷たいもの食べだすと体調を崩します。

どんなに暑くても暑いお茶や味噌汁を飲んでいないと！

そういう体質だってわかっているのに、冷たいものをガンガン飲んで下痢して、食への意欲をなくしています。

だって暑いんだもん💦




暑さには強い方だけど

家に帰ってくると締め切っているのですごく暑くなっていて、負けそうになります。

昨年の台風の被害で停電を体験したことがフィードバックする時があります。

食べよう

食べられれば元気な私だ！！

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夏は暑いんだった

夏が暑いって夏にならないと思い出せない

季節はありがたい。

ついこの前まで浴室がひんやりしているのがすごく嫌で爪先立ちで恐る恐る入っていた。

夏が来たら思い出した、暑さを。


これだから人類は滅びない、
お産の痛みの後「もう産まない」とみんな言うけど忘れる。
陣痛がきて思い出す。

記憶はいい加減な方がいいと私は思う。

また夏を生きている。

この歳になっても子ども時代の夏休みは財産

庭でビニールプールで遊んだり、虫取り網を持って（まずとれない、あまりいなかったもん）やしやしあちこちを回っていた。
長い時間があり、何をしようか考えて遊び呆けていた。

高校時代はバイトに忙しかったなあ。

勉強はしていない。

働き出して夏休みがないのがこたえた。

でも子どもを産むとまた夏休みが戻ってきて、一緒に遊び呆けた。
海に連れて行って泳いだり、かき氷をかいたり、花火をしたり。


今の子は大変だ。
学校休みでも学童の預かりはあるし。

ミストがいつも出ている場所に立って出てないのを眺めている子どもを見た。

ま、学校授業ないからいいのか、子どもの仕草はちょっと心に残る。

動物かのように外で遊びまくったり、今の子はなかなかできないのだなあ。




ヨットを降りてしまって夏は寂しいです

この時期は島巡りや海からの花火見物、
夜、黒潮の中を走ると海水を使ったマリントイレは夜光虫がキラキラ光り、
大きくセールを展開して長い時間帆走し。
舵をとる楽しさ、セールトリム、海の上のご飯。

もう、仕方ないや。

うろうろしてよ。

夏はビール飲んで過ごそうかな。

夏だからいいんです。

あといくつ夏を生きられるのかな。

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夏休みとシエスタ、この国には必要かも

この夏は休みを休んだ

休みたかった。

これはふーみん的にはあんまりなかった事で、
でもどこかに行こうとかより、家のことをゆっくりしようと。

どんなに休んでもダラダラし、自分を責めるほど何もできない。

飛び飛びの休みをしばらく取り、
母の色々な事務手続きをしたり、fireTVでいっぱいいろ観た。
阿部寛全部見たと思う。
トリックとか結婚できない男とか、テルマエロマエとか、この美形の俳優は胡散臭い役をやらせるとすんぐい可愛くて好き。
忘却のサチコとか、ミスタービーンとか奇跡のリンゴとか、シン・ゴジラとかいっぱい観た。

なんか日常と離れた時間を持つと全然気持ちが違う。これが大事かな。


休みを取ると余計疲れる。
疲れていることに気がつく余裕が出てくる。

そうすると、やらなくちゃ、が楽しくやれるようになる。


今日が一番暑かった

休暇のおかげでだいぶ元気になり、暑くても庭を綺麗に開いたりすると私は楽しい。
この夏は海が荒れ、島巡りはできなかった。
なんか、一人で持って一人で出て行ったあの緊張感を取りもどしたい衝動にかられる。
25feetほどの小船にまた戻りたくなっているが、一人で持ったら今より大変で、不満だらけの心を封印。

だって、いつも海に出てたんだもんなあ。
まあ、仕方ないや。



夕方超熱風が西日とともに訪れた様だ。
こんな事は初めてかなあ。
２階のエアコンは200V、効きが良い。
コンセント工事は３〜４000円。


暑の寒いの騒いでいたら息子の夢を見た

ラインで「38℃」とかいうので熱出したかと思ったら、子供同士「39℃あった」などいう。
都会は大変だ。

信じがたい感じだったが、そんなことを訴えてくれる気持ちが嬉しいね。

息子の夢はうつうつ。
一緒にすごい寒さの中にいたことかな。



隠さず面白いよ、と言えなかったんだよなあ、絶対うろうろ騒ぐと思っちゃって。
でも隠すと見つけた喜びで倍増してしまう。

こどもは興奮しましたが案外気遣いをしてうろうろ見ていました。
カイザーおじさんは同じ飛行機に乗り、エコノミーでした。
パフォーマーだったのかな。


これからの保育教諭の肥になる〜

こどもを信じないとなあ。

ツアーでない大変な所要の旅行をしましたが、不満だらけだった彼も極寒ヨーロッパに行き、
生活者に出会い法廷に行き、まあ、激動だった。
本当は大変ともいう。

自分の足で歩くのは損ばかりかもしれないけど、やってよかったなと、今は息子は思ってるともう。
多分。


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デジタル気温計買ってみた

まずは、広島に祈ります

あのような殺戮がなくなりますように。

広島の心は強い。
がんサバになってみると言葉も何もかも無くしてしまうような事態に対して柔らかく優しい心で色々な活動がなされている。
色々な政党が利用できない広島の心があるようにいつもいつも感じる。

単純さを生きてみたいと思う。

核兵器をなくすには兵器で対応するのではない。
今は経済で対応している。
ジョンレノンのイマジンを私は心からいいと思っている。

グローバルという言葉が金儲けの言葉じゃなく。
ネットのおかげでみんなに与えられますように、と思うのでした。


すみません、意見など申してしまい


猛暑対策にデジタル気温湿度計を購入

いっぱい湿度も気温も測るやつはあるのよ。
でも、動きが鈍そう。



家電好きな私が一日中見ているのはいうまでもございません。

汗が出てムッとするのは私の場合30℃
28℃ならちょっと暑い。

海で鍛えているのでこれを見ていると自分の情報がわかります。

帰ってきたときは一気にジェットで気温を下げて、あとは温度を少し上げ27~28℃でエアコン強風にしていると私はいいかな。



水分補給むずかし

昔はお弁当食べて500ccペットボトルごくごくは当然でした。

出来ません〜〜

こまめなもぐもぐタイムがごくごくタイムに変わってしまい、
食事量が減るともう全然動くのがおっくうに、



子どもたち「39℃」のラインに高熱出したかと

「39℃！」

これだけ書かれたら高熱出したと思ってしまう。

「私は38℃」

想像を超える暑さを生きているんだ。

「室外機に濡れたバスタオルを斜めがけにし、下にバケツを置いて気化熱で冷まさないと効かない」
エアコンも40℃までは想定して設計してないかもしれない。

私じゃ無理かもしれない。。。。みんな頑張っているんだなあ。

暑い暑い暑い夏だ。



頑張ろう！

四季ごとに文句を言える幸せな民族だから。

ご飯をなるべく多く盛るようにして残すこともあるけどいっぱい食べるように頑張っている。

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超、暑中お見舞い申し上げます

ゴクゴク飲めないからなあ

術後の夏バテはおそらく水分不足に由来すると思う。

胃というプールは本当に大事なもんで一気に飲み貯めもできない。

そういつもいつも自分の体調ばっかり考えて仕事なんかできませんわ。
でしょ？


今年は超暑く、みんなもバテて

市民権を得たような感じ。
みんなお疲れで体調わるし。

健康のスタンダードがわるくなったときに、無理してる人に声も掛け合えるし。

なんでこんな暑いの。
かつて経験したことのない夏です。




麻のシーツがイイよ〜

最初の麻シーツは子供のプレゼント。
高いのね。６０００円くらい。
無印だった。

暑い夏に、肌に触れた感じが一番気持ちいい。

私は誰も来てくれないダブルベッドにずうっと寝ている。
ホテルみたいでいい感じなのだ。
コロンコロンと涼しい場所に転がったり。
腰が痛いと足を左右に思い切り伸ばしたり。

ベッドに横たわるともうきなりのガザガザ感が涼しくいい感じ。
綿より強度は強く、眠れず暴れる私の寝返りとは言えない身についたストレッチにも耐え。

ボロになれば切り刻んでウェスにしてしまうが。

二階の窓を開け放ちエアコンなく寝るのが通常だが、
今年は夜も29どの日とかも有る。

暑い、というより
むわっと。
自分が調理されている気分。

皆さま。お体ご自愛くださいませね。

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そだ、Beerだ！

さすがに体が蓄熱してきた

別の言い方をすれば、皆様の設定温度に慣れてきたともいう。
あんなに寒かったのに、結構平気になってきた。
そうしたら、バテ始めた。


そうだ、夏になったらBeerって言ってたんだ



あんまり耐性無かったんだと知ったのでした。
でもきっとやめないだろうなあ。

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固いアイスと害虫駆除でした

岩のように固いアイス

大袈裟な表現ではありますが。
固いアイスクリームなんです。

自家製アイスクリームって、固いのです。
とっても。

言い訳。純正生クリーム、卵黄、エバミルク（濃縮牛乳）で作ると、どうしたって固い。
柔らかくするにはスターチを、要は糊と牛乳を入れればいいんだけど、どうしてもそうしたくない。
市販アイスじゃない風味を感じたいんだもん。

さらに言い訳すると、新幹線のアイス固いじゃん。
ハーゲンダッツだって固いよ。

固いアイスは早々食べられない。
指が痛くなるんだもん、すくうのに。



今年の朝顔は立派

毎年、一袋の種を植える。
今年は丁寧に作業を時期にあって行ったので、本当によく咲く。
濃いピンク、紫、薄い藤色、ブルー、白ふちが入ったヤツ、入らないヤツ。
まあ、カワイイこと。
毎朝和んでいたら、今年も発生、ホウズキカメムシ！
花を愛でるよりもまず憎き虫を捕まえては踏み潰す日課が増えた。

その様子を見た友がドン引きする。
「怖いっつうか。殺戮に夢中になっているふーみん、残酷。普通は殺虫スプレーじゃない？」

？？？？？

スプレーで殺す、踏み潰す。
どう違うんだ？
私にはわからない。
むしろ薬によらない駆除は地球に優しいんじゃないか？

それとも、私の性格をこの機にたしなめているのか？
それならそうなのかもしれないが、もう直らんでしょう。

夏だなあ、という今日の日を過ごせました。





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エアコンが馴染めないこの頃

エアコンに救われてもいます

これは否定しないのですが、どうも体調がよろしくないのです。
温度変化がきついのでしょうか？

以前にもまして暑さに対して強くなり、
これは術後痩せたせいなのか、加齢により感覚が鈍くなったのか
海辺の田舎では夕凪の風がぱたっととなった時以外はそんなに過ごしにくいとも思わないのです。
冬の寒さに比べれば心は穏やかです。

エアコンでストレスを軽減している部分も大きいとは思います。
風のない部屋ではホッとします。


エアコンでだるだる感もまたあり悩ましい

エアコンない廊下に出るとホッとする。

周囲の人より私はエアコンの設定温度に差がありすぎるのかもしれない。





バスタブに浸かりホッとしている

で、熱いお茶なんか飲んでいるし、コーヒーは一年中ホットしか飲まないし。

これが痩せているってことなのかもしれない。

多分、夏はエアコンなくても案外暮らせる人なのかもしれない。

何にせよ、食欲がなくていけません。



超簡単バナナパンケーキ朝ごはん

以前目にしたアメリカのグルテンフリーレシピ、
簡単で美味しそうなのでやってみたらこれはこれで美味しくてハマっています。

バナナ1 本をフォークで潰す
卵２個を入れて混ぜる。
あれば生クリームを加える。
調味料は一切なし。
これをフライパンにバターを入れて焼くだけ。
だいたい３〜４枚分に、かわいいサイズで焼くと裏返しやすい。


自然な甘さで食欲ない朝ごはんに完食しています。
おすすめです。
バナナパンケーキでバテバテを乗り切ろうと思います。
まだ夏は長い！
乗り切ろう！


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今年は夏が長く、いつまでも後ろ姿で、まだいる

激夏でした

梅雨前線がすぐに消えて、早くから夏。
今年ほどではなかったのかもしれないが、私が入院していた時は猛暑だったそうだ。
いる場所によって夏バテは違う。
エアコンない保育室で年長さんと頑張ったことがある。
だが、みんなで慣れていったので意外と子供は元気、ダメなのは私だけだった、
あの暑さって、全身に毛穴があるんだなって思えた。
指からも汗が出てたもん。

いろいろ過去体験を思うと夏は水分不足さえこの体で管理できれば、冬の方が体調は悪いかな？


今生きていられる

何回も思い返します。
この今が与えられて生きてる中で。

どうも私はカッコつけるのか、外でびっちり。
自分の体調とかを伝えるのがしんどいのかな


夏の背中が何回も見える



明日があるって、永遠にある。
夏にばいばい、台風今日は、なのかな。

でも夏が長いことは個人的には幸せでした。

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気圧も下がればいろいろあるんだろうな

この夏は平年といろいろ違う

例年はもういなくなっているツバメがまだいっぱいいる。
夜になっても南からの暖かい空気がむわっとしているし。
湾内の水温は浅いところで30℃位ある。
まあ、とにかく暑いし、衰えを知らない夏なのだ。


びっくりな訪問客あり



朝からびっくり、タッチしちゃったもんね。

人生先はわからないものだったと思い直す。

今までこんなこと一回もなかった。


何もかもが訪問者に見えてしまいそう

なんか物陰から出てきそうな気がしております。
髪ゴムまでそう見えてしまう〜〜

他のことあまり考えてないような気もします。

いろいろあるわ

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茄子な日(Today is 茄子日和）

陽の上がる頃から陽が沈む今まで茄子に見守られ

普段あまり茄子は食しません。
いっぱい食べられないのでこういう趣味的な野菜までたどり着けないというところでしょうか。
野菜というとトマトなどベータカロテン豊富そうで繊維なさそうなものを食べています。
でも、茄子食べたくて昨夜はラタトゥイユ

今朝はそれをいただきました。
それのみ。
これじゃいかんと、鳥の手羽焼きをおやつに食べ、アーモンドクッキーも。

その後は外出してしまうのですが、常になすに見守られて今日を過ごしました


んな感じ！




なすマリネ

こんな茄子の食べ方もあるのね。
皮むいて切って茹で、ま〜簡単に言えば塩胡椒と植物油（オリーブオイルが好ましいがわたしは亜麻仁油で）少しのレモンなど酸味。
これってサラダにちょっと入れるだけども美味しいし、冷凍も絶対可能と思う。
茄子の揚げ浸しは冷凍して遜色ないので息子に送ることあるもん。


今日はなすびを実感した1日でした

術後これだけ茄子した日はないです。
諦めていたものも自分に近づいてくれて楽しくなるのが嬉しい。
食べ物は与えられたものだから選んではいけないと子どもの頃言われたものだ。
術後は選んで残しての日々。
でも、今日は気持ちが茄子に追いかけられて明るくなったよ。

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ささやかな夏休みに感謝

べつにどこも行けないけど休みは人と会えた

休日、持ち帰り仕事に追われる時期じゃないもんね。
わたしはキリギリスかもしれない、夏は遊ばなくてはいけない脅迫感がある。
ちなみに夏は９月までと設定している。


子ども二人は揃って大引越し

9月の連休に会おうということに。
遠慮しているのかもしれない。
わたし夏は元気な頃海ばっかり行ってたから。

入れ替わり、みたいな感じで姉弟離れたままです〜〜

電話よりLINEが多いかなあ。

冷たい親かしら？


セールを吊るロープのトラブルで島巡り断念、整備

エンジンだけで走ることはしたくないんです。
エンジントラブルがあったらいけない。
基本帆走。
モーターボートのような真逆でどっかいって遊ぼうじゃなく、自然の力を借りて海を行くことだけが楽しい感じ。

ですから整備。
庭では絶対やれない作業も海の上で海風を感じているとやれちゃうから不思議。

なんか、わたしも戻ってきたんかしら？と錯覚できる嬉しさ。

暑さも感じないから不思議。


持ち帰り仕事がなくこんなゆるやかな日々が好きだ。

エンドレスサマーを暑さの中でも願ってしまうよ。



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超猛暑重舞い申し上げます

台風７号の後の暑さ

なんか今日、暑かったわ。
むわっと湿度いっぱいで。

本当に悩んでしまう。
この暑さや台風と戦ってきた日本人てえらい、どうやって生き抜いたんだろう。

海の上でも滅多にないことだが無風で鏡のようになることがある。
息苦しいんだろう、シイラがジャンプする。

本当に今日は滅多にない猛暑。


帰宅後誤ファックス見つけ連絡する

けい報（ごんべんにトがどうしても出なかった）なので電話してみる。
通常、ファクシミリでこういうことは伝達しない。
葬儀屋である。
寺にファックスしたのを間違えたんだそうだ。
あら、よかったわ。
気がついて。

暑さで間違えたんでしょう。


とりあえずイラスト



後は一気に秋になるのかねえ。

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夏のご飯はなかなか〜

健康人でも食欲が落ちる夏

暑いから、冷たい麺が喉越しいいわ。

こういうの、もうないからなあ。
よく噛まないとダメだし、少ししか入らないからずるずるすすったら苦しくて大変なことになるし。
ダンピングも絶対来るし。


でも、BBQはいけます

ゆっくり美味しくいただけちゃいます。


まあ、工夫しないと。
暑くなくても大変なトコあり、暑いとなおさら。


工夫、工夫、発見、発見

味覚は人それぞれで万人が思うものではありません。
あくまでも個人の感想です。

ネバネバトロトロが大好きでしたが、術後は吐きっぽいので少量にしています。

かりっ！
香ばしい！

これが食べやすい〜〜



高カロリー、高タンパク基本に頑張り。
で、ダンピング怖いので糖質控え目（美味しいんだけど）。

何が食べやすいか探し続けています。
この辺は執念深く、我ながら偉いと思います。

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夏休み気分を自己演出しながら頑張る

暑いっす💦

今日なんか涼しく、秋がもう生まれた風です。
日差しは強いと暑いんですが、28度が最高かな。
稲穂が重くなってきているのをポケモン見つけながら感じ入っています。
犬がいないと歩かない、ポケモンゲットのおかげで歩く私

稲穂を見ながら
ふと渡った暑い空気が攻撃性が低く
秋来ぬと　目にはさやかに見えねども　風の音にぞ驚かれぬる

しみじみ。

累積暑いが溜まっていますので暑いっす。


保育園は休みがないので

私より勤務時間が長い子がいっぱい夏風邪で休みます、どんなに衛生管理しても無理！
蔓延するね。

彼らには本当にごめんなんだが休みます。


ちょこちょこ休むと

反動で寝てばかりの訳にもいかず、自分に向き合う。

なんなんだ私は。

風が吹き抜けるように仕事に追われてないか。
忙しいが、自己向上してないんじゃないか。

悩む事もある。

仕事辛いと言いつつ、辞めたら何していいかわかんないかも。


とりあえず少ないお休みは堪能



あまり先を考えちゃいけないね。

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