イマイチな時って

かなり健康的に暮らせどもダウン続き

長くアルコールもお休みしています。
あまり好きではないヨーグルトを毎日いただいております。
こまめに食べるようにしています。
体も適度に動かして。

なのにものすごい倦怠感、立ちくらみ。

軽い貧血とひどい低血圧としかわかりません。




ここでちらと頭をかすめるのは

ダウンするたびにいちいち覚悟決めたりして疲れちゃいますね（笑）
でも、いつまた？という想いはどこかにありますね。
違うといいな、と思いつつ、ちらと考えちゃう瞬間ってあります。


気にせずモリモリ食べる！

大好きなズッキーニの季節になって、野菜市場では70円です！
厚切りにしてオリーブオイルで蒸し焼きにするのが一番好き！
小ぶりのむつを唐揚げにして、残りは南蛮漬けにして（これも格安）
あとはナスを焼いて。
スイカもいただいちゃいました。
モリモリ食べるしかない！

でも将棋のひふみん九段の食べっぷりをテレビで見ていたら足元にも及びません。
ジュースの飲み方も、私の数倍。
頭を使う人は糖質の消費量も多いんでしょう。
美味しそうなものばっか召し上がってるんですが、完璧に及びません。

だから血液が薄いんだろうかねえ。
だから頭が働かず記憶力も弱いんかねえ（違うって、それだけじゃないって）

元気出さないとなあ

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雨の休日、地味に満足

季節を感じる幸せ

人間は自然界の生物なので、季節の移ろいの中で生きるのが自然。
仕事をしていたり、病室に詰めていたりするとどうしてもそうはいかないもの。
だからこんな休日は嬉しい。
季節に心を止める余裕がある。

朝顔に蕾がついていた。
カメムシがついていたので素手で取って捨てた！このやろ！

曲がったグラジオラスを生けてみた



初夏だなあ〜
がん発見後、６つ目の初夏。術後５つ目の初夏。
季節を数えるようになっている。


家事なんかしてぐずっと過ごせる

ウニのクリームパスタ



外国産の安いウニ買ったら美味しくなかったのでパスタにしてしまった。
やはり国産の半額以下では半額以下の味わいなのでした。
次は止そうと学習しました。
パスタにすればそこそこですが。

こんなことして遊んでいるのは休みだから。

あと、趣味なんですが、テーブルなんか拭くマイクロ繊維雑巾、熱湯でつけ洗いする。
煮えたぎった湯と洗剤と布巾を小たらいに入れると快感を感じる。
お湯が濁って茶色に変わるとますます快感はます。
漂白すればいいじゃん、と言われるがそれではこのニヤニヤ笑顔は出てこない。
魔女的な笑顔かもしれない。


あっという間に夜になってしまった



明日からもちゃんと食べないといけないなあ！
頑張ろう！

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色々予期せぬことの積み重ねだぁ

犬も歩けば棒に当たる

ちょいとなんかしようかと思えば棒はおろかいろんなもんが降ってきて頭打つ。
そんなことが生きているってこと。


事実は小説より奇なり

なので真実を伝えるのはなかなか困難なことだと思う。
小説はかなり主題は非日常的なものだが、それを描く基盤は日常生活である。
なので小説の意味がある。
怒涛のようにぶっちぎれて非日常がてんこ盛りでは読み物として成り立たない。
それが本当のことなんだったりするのだ。


今日はバッテリー上がりで丸一日

2年半。
エアコンも使っていない今、昨日までなんともなかったバッテリーが上がる。
もちろんライト付けっ放しとかはありえない、今の車は警報音で知らせる

まあ、よくあることかもしれないが、丸一日がかりというのはかなりなもの。
ロードサービスなんて生まれてこのかた早々頼んだ記憶もない。
偏屈カーなもので適合するバッテリー探しもなかなか。

友が遊びに来て餌食となり付き合ってくれた。

先ほど夕食を終えて帰宅した。

ああ、今日って思いもよらない１日だった




こんな積み重ねが生きてるってことかな

５年前、抗がん治療をして入院していた。
パンダの赤ちゃんが死んでしまって、日本中がその話題だった。
パンダが死ぬと大ニュースになるんだな、と当時ぼうっと思った。
私ががんで死んでも、それは日本中ではニュースにもならないけど、
パンダはみんなが悲しむんだなあって思った。
別に卑屈じゃなくて素直に思ったものだ。
私は希少動物じゃないし。
だからこそ、しっかり自分の時間を自分で引き受け、愛していかないといけないんだなと思った。
今のような時もふてずに大事にしようと思った。

今年はパンダが健やかでいい感じです。
色々あるけれど、良かったことを見ていこう。

今日出かけようとするときのバッテリー上がりで良かった。
行いがいい
月曜日の朝じゃなくて良かった。
長い道のりを友が付き合ってくれて良かった。
私に時間をくれたことに感謝。

良かった良かった。

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怪我の功名、今日も休みで見つけたもの

今日も休み

行くつもりでいたんですが。
気を使ってもらい、お休みをいただくことに。


ようやく休み感

土日だけだと休まってないのね。
なんか楽よ〜〜

この感覚。
お休みの日の感覚、寝るだけじゃない自由な時間に浸る感覚。
懐かしい。

思い切ってまとめ休みを取ると良かったんだね。

気持ちが全然違う。

本来の休みって感じ。


まさに怪我の功名ですか



明日からは気分一転、頑張って働く。


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休むことは大切なこと

人より休まないと

人より働いているわけでは全然ないのですが。
人より、よりよくより多く休まないと持ちません。

この辺が復職の辛いところですが、文句言っても仕方ありません。
できる限り休むことしかないかなあ。


HOS.にて半日

待ち時間勉強！
そう思っていたのですが。

混んでいる待合室、多くはお年寄りばかり。
それが、レストランでガキが騒ぐうるささを超える大騒ぎなんです。
耳が遠い→大声で話す→部屋中うるさくてよく聞こえない→さらに声を張り上げる
まあ、お賑やか。
パワフル全開。
お年寄り、強し。
日本を支えてきた経歴があるもんね。さすがであると感じる。


美味しいスープ発見、休日気分でいただく

超簡単。
鳥もも肉を焼いて余分な脂を捨てる。
お湯を入れる。
ヤマブシタケを手で細かくちぎって加える。
春雨入れる。
塩と醤油で味を整える。
青ネギ散らす。
ふうふういただく。

ヤマブシタケってすごくいい出汁が出るのね〜〜




早寝して体を休めよう

休むのが一番です！


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海に出られて

昨日は海に出た

ボートサービスで上架して塗装、修理をしていました。
陸路とことこ出かけ、ヨットで回航してきます。
行って帰ってくるんじゃないときは片道は大荷物で公共交通機関を用います

やはり海の上に出ると気持ちがいい。
無駄な考えは消えてなくなり、急な潮に舵を取るのみ。
心の中は海だけ。
余分なことは入る余裕なし。
初夏の海は暑くも寒くもなくて、土用波もなく、良いなあ。


心のリフレッシュ

私にはショッピングより海がいいや。

体力のない分は乗り方の工夫です。
レースは無理かな、でもいいんです。
いろいろ楽しんで海に出たいなあ。


ところでアホで



お家で静かに。

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心穏やかに、ゆったり休む、ひたすら

なぜか、体が動かない

立ちくらみ。
ちょいと動くと横になりたくなってしまう。
即横になります


くよくよしてもしょうがないからしない

しばらく服買いに行ってないなあ。
でも、いいや。
着るものがなくて裸でいなくちゃならないわけでもない。
休みましょ。





びわ、美味しかった。
季節のものはいいですね。
明日はもっと元気でありますように！

ま、この体、騙し騙し使っていかないとなあ。

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待ちに待った週末

終末と変換しないでくれ

私のことからかってるのかな、おパソ。
ま、いいんですけど。


長い一週間でした

文句言えないんだけど、きついなあ。
「大丈夫？」って聞かれてしまって汗！
「全然。全く元気です」と強がります。
体調悪そうに見えてるんだろうか。




1日家にいて虫を見つけた

蚊に刺された。
蚊って刺されると痒いけど、空気に触れなければ痒くない。
セロハンテープを貼ってみたら全く痒くない。
長く貼るとかぶれるかもしれない

蜘蛛がいた。
ささっと逃げた。
蜘蛛は虫を捕まえてくれる益虫だから我が家では殺さない。
そんなに逃げなくてもいいのに。

植木鉢にゲジゲジ！
植木鉢と下に置いたサラの間に！
が〜〜〜ん！
速攻殺した！

網戸をくぐって小さな甲虫
掃除機で吸ってしまった。

家にいても結構、虫に出会うものだ。
キャベツにいた青虫を飼ったこともある。


明日も休み

体調を整えよう。

よく寝てよく食べ、ゴロゴロしないと！

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地味な休日が素晴らしい初夏のきらめき

こんな美しい季節

しみじみ感じられるのはやっぱり休みだから。
仕事しているといくら私でも自由に心を遊ばせて季節と一体感を感じたりはできません。
術後、長く休んだ時、周囲の自然に感動しましたっけ。
私は今まで忙しくしていて季節を感じたりじっくり風景に触れたりしてはいなかった。
みてわかった気になっていただけだと思い知ったものだ。

休日、窓を開けると心の中まで風が吹いてくれる。
嬉しくありがたいものだ。




毎年咲くラン

ひどいなあ、「毎年錯乱」なんて変換されると気分が削がれちゃいますね。

次々咲く上に、まだ蕾が膨らんでいるもの、花芽が伸び出したものも。

とりあえず、片付けなくちゃいけないCDの前において見えなくして
「おお、綺麗」と言って今日のところはよしとする。
元気いっぱいになったら片そう。




また明日から一週間

なんでもなく過ごせますように。
欲がなくなったものです〜

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よわいなあ、私（もうじき5年）

かなりズボラしてるんですが

自分のことは先延ばし。
仕事も無理せずやっています。

このペースは術後５年もかけて体得してきたもので、
せっかちだった私も亀ペースに慣れてきています。


それでも油断すると

以前と違う点は速攻ダウンではなく、少々時間経過後ダウンしかかり、倒れる直前で必死で止まることも可能になってきた。

でも、無理がきかないことを感じ入ります。




のんびり達観して、休養してます

休みはいいです。
いっぱい寝てもテキスト広げる時間も取れるし。

こまめに休み、こまめに食べています。

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いい感じで歳をとりたい！

ちょっと印象に残った人

朝、交差点で信号待ちしていた時に通過していった一台の車。
乗っていた方は高齢の男性。
白髪、はくはつって感じ、白髪とは感じさせない。
まあおんなじものだけど
ムスタングがお似合い。
すれ違っただけなんだけど、パリッとアイロンのかかったシャツもいい感じ。

こういう歳の取り方ってかっこいい。

きっと自分らしい素敵な生活をしているんだろうなあ。


内面っていうより、生き方なんだろうね

あんな風に歳をとりたいもんです。





体調不良でなんとか週末にたどり着き

ゆっくり休むしかないみたいですが、気分は明るく参りましょ。
くよくよしても始まらん。

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