早寝と寝坊set&カレンダー見間違い私だけ？

疲れ方が昨年までと違うんです

クラス担任の時はひたすら忙しく、体動かし、神経も使い。

今年度はセクションが変わったので肉体的には楽ですが、神経を使う。
新しいジャンルなので本も読むし、親へのメッセージのこもったたった一個だけのコラムみたいなもんも考えねばならんし。
個人の思いではなくて根拠を持った中からわかりやすく生活に取り込めるものを示す

肉体使わないとダメになりそうなほど頭と気を使うから、カーブス も通い出しています。


早寝したのに寝坊って何？？

ふんと自分でもびっくりです。

それも一回だけじゃないのってなんなの！



へへ！

この季節、ノーブラでパジャマの上だけ着ても痩せてるから全然わからん。
一応、パーカー着てみたり、突然保育士エプロンしてみたり。
スターウォーズキャラ！

コンビニ寄らない。
迷う時間とレジ前がイヤ。

あるものはあるのだ。
パンでもいい、カニカマでもいい、ブロックチーズでもいい。煎餅でもなんでもいい。

水分は摂り、水筒に温かい飲み物を入れる！
ペットボトルを鍋で一瞬温めて入れる。

トイレにいけた！

もうそんな感じですわ。


カレンダーや手帳がいろいろ違って日程把握が難しいのだ

月曜はじまり、日曜はじまり混雑していてシフトを間違えたことが一回あった。

iphoneのカレンダーは日曜始まり。
macも。
ディズニーカレンダーも。
キリスト教会のも。（伯母が送ってくださる）

自分の手帳はずっと月曜始まり。
今年買っちゃったのは日曜始まり。

真ん中らへんの日程をいい加減に把握すると間違えたりよくわかんなくなっちゃうのです。

調べたら、アメリカは日曜始まり。
キリスト教徒が多いアメリカ。
日曜日、心をクリアにして週の始まり。

ヨーロッパもそうなんだが、国際標準化機構の決定で 月曜スタートにしたんだって。

ふうん。

まあ、混乱に気が付いただけでいっか。

いつも新しいことして、ドキドキして脇の下にへんな汗かいて頑張ってます！

いつまでできるんだろうね。
きつさマックスの時でも、１年だけ頑張ろう、と今日まで出来たな。

今頃慌ててパンジーを植える。

台風後花壇に触らずいたが、息子たち来るというので、母の荒れた生活を見せたくないのでアール

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食べるの大変です、今も

今と違って、ご飯を残すのをよしとしない時代に育った

家ではよく残していたけど、学校給食は嫌いでも食べる時代だった。

家でも残すと祖母に言われた。
「米粒をお百姓さんは残しませんよ」
でも祖母も偏食だから食べられない理解を持っていてくれた。


残し、捨てるには罪悪感があった

手間暇かけたりしたものも食べられない。
高価だったものもどうにも食べられない。

給食も作ってくれた人に悪いからこっそり捨てるタイミングが難しい。
ゴミ箱をこそっと開けて見えない場所に掘り入れる。(^◇^;)


これがねえ、たまにすっとうまく食べられる

だから今日もうまくいけるかな、と希望を持たせてくれちゃうんだ。

結果捨ててばかり。




仕方ないよね

ラーメン食べに行こうと言われると
絶対行かないか、拒否して別の店を提案する。

ずるずるすすれないし、ダンピング怖いし。

ま、頑張って食べなくちゃ

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このごろ、落ち込まなくなった

HOS.行きました

定例の地域HOS.です。
ただ、問診とランゾプラゾールもらうだけ。

血圧が私的には高かった。

会計で、隣の人（多分入院会計）が聞かれてました。
「被災されていますか？」
「大規模半壊に相当するかな、今も直ってないよ」
「ですと、口頭でお聞きしただけで金額が変わりますから。しばらくお待ちいただけますか」

ふうん。

そんな補助があるなんてすごく良いことじゃん。
100円だって1000円だったとしても（わかんないけど）心をあっためることもあるんだな〜
被災者に寄り添う医療なのかもな。
金額じゃないよね、痛みをわかってるということがほっとするよね。




マーフィーの法則、HOS.から帰ると症状が出る

猛烈にだるいのが続いている。
そういえば。
多分母に向き合うといつもそう。
休めば治ると思っていたら悪化。

おしっこが泡立ってる？？？

検査紙を買ってみると蛋白尿が！

もう少し前に気がつけば保険適応でやってもらえたな。
私、偏腎（一個だけ）です
休んでいたら、翌々日には全く問題なくなった。

こりゃあ、原因は母との面談。
又は、プロテイン飲み始めたからか？
筋肉欲しくて、カーブス で買ってしまった

まあ、大丈夫でしょう。
ゆっくり様子見れば。


この頃クルマで聴くのはOffcail 髭男deism

前の前のクリスマスプレゼントに買ったクルマでは音楽システムが違うので、携帯と繋いでAmazonミュージックを聴いている。
しばらくはジャズに凝り、朝仕事が辛い時は椎名林檎を聴き、
次に斉藤和義ばかり聴くクルーティーンだったが、今はOffcial髭男dism。

昔はキヨシローとかヒロトとかよく聴いていた。

聴きながら思う。

あと、米津玄師も大好きになっている。

男の人がこう言うふうに人を好きになるって、良いね。

寝ることが目的みたいな男ばかりじゃない時代なのかなあ。

「どう言う人が好きだったんですか、今まで？」と言い寄ってきた人に聞いたことがある。
「それはモテる人がいうことばで、髪が長い人が好きとか、そう言うこと言える立場じゃなかったから付き合ってくれれば誰でも」

冷え〜〜〜

男と女の間には深くて暗い川はあるかも。


ババア化してるのかな

本物のババアになりたいです。
同級生なんかが孫自慢してると羨ましいもん。

一人生きていますが、これも今はできる限り続けるのが良いのかと思います。

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認知症母がストレスですが、角度変えて戦う

アヒルママの紹介から

私と違って、お手伝いさんがいた家に育っていて末娘で。
他の兄姉達は厳しい当時のしつけでしっかり前を向いていき、
みんな成功して幸せな家庭を築きました。

母は当時から（戦時中）とんでもないことをするやつで、姉達は
「嘘つき、お花もお茶も全然やらない、お裁縫もダメ」というのでした。

軍事中、授業をサボり、好きな教師が追いかけてくることを喜ぶ不謹慎な軍人の子供っている？？？
これは後から母の同級生に聞かされたこと

教師に振られ、自殺未遂パフォーマンスをする母
これは伯母から聞く


ちょっと待てよ、怖いDNA

お茶は好きじゃないが、花道は好きで結構突き詰めて、娘にも師範を持たせている。
セーフ！
じゃなくて。

このはすっぱさは母由来か。

ぞ〜〜


アヒルママその後

超有名な通信社で社内結婚したが、
好きな理由が「危なくてかっこいいから」

結婚したら即離婚。


ちょっと待てよ、怖いな

DNA!

私、ちゃんとした申し分ない人が「大好き」と言ってくれても全部断って
問題ある人に引っかかってきた傾向を感じる。
これは二の鉄は踏まないから改善されたよ

以上アヒルママ自己紹介。

こんなママが育児をきちんとしたでしょうか、全くなのはいうまでもありません。


ママを嫌い、と思いますが、私も子なので親離れして面倒を見たい

面倒みるったって施設に入ってもらっているのですが。

12じ少し前に電話かかってきて
どうせボケてるんだろうと思うが、心配なんで出ちゃうと
「あなた、返してよ、印鑑とかとったでしょう、ここにいられなくなるから返して」
日々バラエティ豊かに内容は変わるけど、
母への嫌な思いが爆発して母を憎み。
その憎しみは私の場合、自分に帰ってきて。
どうしようもなくていました。

イラスト、イラスト



認知症の心の不安を知る

支援事業で一所懸命働いてると、そだね、という言葉の威力を知る。

不安だよね、というと母が豹変。

いつもとったのなんだのと言っている人が素直になった感があった。


なくなった、盗られたという言葉に対して

じゃあ、買うよ

そういうと、アヒルちゃんは「いらない」という。

以前は「傘盗まれた」という
「ママが捨ててきたでしょう」
「いえ、ここの傘立てに確かにあったの」

今は「傘も雨靴も取られちゃったの」
「じゃあ、今から買いにいきましょう！　はい、どんなのにしますか。黒くて丈夫なのは？」
「あ、いらない」

居室に持っていってはいけない新聞を持ち込むのがずっと続いていてクレームも多いので
「新聞取ろう」
「やだ、こんな高いところに入って、なんで」
「じゃ、ロビーで見てね、じゃないと取らないとね」
ケチな母は速攻ロビーに返し、
一緒に声を出して新聞ケースに書いてある文字を読む。
「新聞はロビーで読みましょう」
「赤い字も読んで。一緒に」
「個室に持ち込まないでください」

別に新聞とっても良いんだが、ロビーに出て欲しいし、ルールを一個でも学んで欲しい。


支援業務で少し賢くなったか

一瞬自惚れたが、違う違う。

携帯電話解約を提案してもらえたからだ。

距離を置くということが大事なんだよね。

プロに任せているからのこと！

日々一緒の人は大変だと思う。

でも参考になればい〜な〜

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ちょっと頑張ったらいいことあるね

年明けの１週間長かった

まあ、朝が辛いわ。

起きるんだけどまた寝てしまう日々。

家に帰ると早く自分にログインしたい気分。


土曜日、どう過ごそうかな

だら〜っとしながら寝坊して過ごす。

あ、今ならカーブス 間に合うな。

体を動かすのはいいよね。
ヨットないし、行くところはないから自分で作らないと。


友が待っててくれてランチ



美味しくなければ、開店当初は来るけどガッラガラ。
客は馬鹿じゃないもん。

コーヒーのおかわりできます、というが不味すぎて飲めない。

でも友と過ごせる場があればいい

場を作ることが今は大事なんだなあと実感し、帰宅したのであった

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ためていた母事務全てこなす

ま〜、いっぱい文字をボールペンで書いたわ

母の入所後もずいぶん頑張ったが、今回も多かった。

ホーム関係が今回特に多く。

母の保護者になっているのだなあと実感する。


保護者にさせられてもなあ

母が保護者だった頃、私と母はいい関係ではなかった。

人には子供を自慢する母だったが、
私には、ま、辛い母であった。

自分でみるしかなかったら、優しくできないと思っていたから有料ホームに入ってもらった。

で、クリア、ではなく、ホームに入れても面会は必要で、親というのは本当に大変なものだ。

大家族だったので、母が何もしなくても祖父母やクリスチャンの伯父伯母が大事に育ててくれた。

心の鬱屈が今もあって苦しい。





仕事はありがたい

真剣な新しい情報の発見、対応に神経を使い。

帰りにカーブス で体を動かし、神経の緊張ほぐし。

多少のお金もいただいて。

学ぶことが多くておカネもらえるのって好き。

この程度のスタンスで頑張ってます。

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長かった休みももうカウントダウンで終わりそう

９連休のはずなんですが、その実感なく

まだまだあるぞ、と思っているうちにもうあと１日になっていてびっくりしています。
浦島太郎の気分です。

子どもの時もそうだったかも。

休みってどうしてこんなに早くいってしまうんだろう。

ま、今回は宿題というものがないだけ良いが、
やろうと思っていた事が実はそれほど出来ていない。

明るいうちに家に居れる幸せにどっぷり浸かり、
コーヒー淹れたり、年賀状作ったり、映画みたり（家で）、ご飯作ったり、洗い物したり、
友とご飯食べに行って喋ったりしたら終わってしまいそう。
あ、一回パンは焼いたか。

ほんとキリギリス体質で、厳しいものが側にいないと何もしません、私。


はっと気がついたら曜日も日にちも意識しなくなってて

だってカレンダーなんか見ないからね〜〜

昨日気がついて焦って！！

　
で、今日は慌ててカーブス と美容室

昨日体重計に乗ったら、筋肉量が落ちてるじゃございませんか。

私は筋肉がつきにくい体質らしく（と、勝手に決め付けている）
増やすのはふんとに大変。

やっと32kg台の筋肉量になったと思うも、即減る。
今朝なんか31.4kgだった！！

体重も減ってる！

数字を見ると急に動ける私。


カーブス に行く。

マシンが重く感じる。

たった30分のトレーニングを終えると眠くなってしまう。

しっかし、その足で髪のカットに向かう。
ギリギリで予約を取ろうとするから年内は取れなかった。

1日で２ここなすとすんごい疲れる。
田舎だから、移動距離も２時間近い。
オフィシャル髭ダンディズムを（Amazon musicでダウンロードしたばかり）聴いたりして速攻ドライブモードになってる。

でも帰ると疲れてるんだよね。




帰宅後はぐっすり寝てしまいました

16穀米のお弁当買ってきてビール飲んだら
16穀米、おいし、米は残さず食べられた
速攻ソファで深い眠りに落ちてしまった〜〜〜〜

このパターンでいくんか〜〜？？


これだけの休みでもリハビリ必要、
私、歳もとってきたのかもしれない。

でも、ま、筋トレは始めて３ヶ月だから、やめずに定着させよう。

これから23時、風呂入ってまた明日寝坊だな〜〜

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新年のお慶びを申し上げます（生きているから言える言葉）

今回は言葉少なくイラストからいっちゃう




紅白は横目。

米津玄師さま（この人音楽仙人だ）の曲がパプリカだけじゃなく、
いいな、と思っていた「まちがいさがし」もこの人の楽曲だと知る。

せっせこせこせこ、書類関係のお掃除。


ふーみん家全員働く年の瀬

私は餅つきが特技だから昔は杵と臼を持っていて自分で餅をついたのだったなあ。

餅って木兎っていうより捻り潰すのが主だから、ペッタンペッタンは最後にちょっと。

そんな時代もあったなあ。

４半世紀も前か。


産後一週間

12/25日に出産され１週間。
マリアさまのミサは1／1です。

ティーンエイジャーの平凡な女の子がよくぞ重い荷物をうけたものです。
偉い方はみんなうまやどで生まれるんだろうか。
産んですぐに命を狙われていると赤子を抱いて旅をするとか、
赤子に8日目に割礼をするとか全く驚きの世界です。
よく死なないものです。

まあ、よく死んだのでしょうね、今と違って。

初詣みたいなものかな。この日のミサは。

お願いを頼むんじゃなくて、自分が負けないで生きていけるように。かな。


もう眠くって

昨夜の遅寝がたたり、おやすみなさいませ。

みなさま、お正月、楽しんでね。


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