いつも元気じゃないけど、いつも病気でもないって思う

術後生活の質は下がってはいるけど

慣れもあるし、大幅に体力も戻る。
食べられるようになってくることが一番！

でも切られヨザブは病気しがちにはなりました。


だいぶ改善！

動くのがものすごく辛い時はやっぱ休めと体が言ってるんだよねえ。
同じ仕事を元気な時なら楽しく短時間でできる。
ならばほっておけ！
とほぼ全部放置プレイ。
わお。なんていい方！

洗っていなかったステンレスポットたちも喜んで今日は洗ってもらって。

できることはできる時にやればいいんだなあ。


休みながら考える

時代は大丈夫なんかね、とか。

旅行をしなくちゃ、とか。

働くだけの守りに入ってはいけないぞ、とか。




病気休みも今の私には一番なのかも

明日のことは明日すればいい。

今日は今日をそれなりに楽しく快適に過ごせれば！

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仕事納めと同時にダウン

今年も無事仕事を終える

なんかみんな晴れ晴れした表情。
私はなんとか終えられてほっとしていた。
座ると立ち上がるのがしんどいと自覚するくらいお疲れですもの

よかった、よかった




で、ダウン！ソファ→ベッド

どうにも辛い、動けない。
夕食とらず風呂入らず（極めてイレギュラーなこと）ベッドに早々に潜り込む。
検温したら38.5℃
頭がいたい。
10時間眠る。


でも改善されず、とほほ

一人暮らし、ここが辛いところ。
運転して医者にかかる元気がない。
でもこのまま悪くなっていきそうな気配。
意を決して医者に行くのが辛い。

運転してあげるよ、と友はいうが暮れの忙しい時期、子供も帰ってきていて主婦業も忙しかろう。
頼めないわ。



なんなのよ〜、町医はしっかり休んでいたのでした。
いつもならネットか電話で確認して行くのだけど、その時の私は
い、医者にた、辿り着かねば
行くだけでオーライ、それ以上を予想する気力がなかった。

まあ、仕事に穴を開けなくて全部良かったと思っています

明日はもう少し良くなると思うんだ。

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心静かなクリスマスなう

こういう今日が迎えられて嬉しい

まず、生きている。
生かされて働けている。

ああ、有難や、有難や。


息子がきてくれたことも元気の素。
氷点下のヨーロッパのクリスマスを一緒に歩いてくれた彼。
この時期に来てくれてありがと

先ほどようやっと持ち帰り仕事もクリア。


食べる大切さが伝わってる

食育という言葉以前から、何はともあれきちんとした飯が全てだと思っていた。
食べ物が体を作り、きちんと食べていれば感謝の気持ちと足りた気持ちと作法が宿ると個人的に信じて子どもを育てた。
金持ちでもなくあるものでできることである。
ありきたりの安い食材の中にいいものはある。
それに感謝を込めて素材を大事にしたい。
高級素材（も、好きよ！）なくても美味しい世界は作れる。
私はそう思う。
偏屈かもしれないが私は化学調味料は使わないし、トランスファットも使わない。
でもがんなってるけど



ようやく髪を切れました

すげ〜頭さむ、首す〜す〜す。

サイレントナイトを首で感じてまあす！




元気の素

人それぞれなのだと思うが好きなことに専念できると楽しいなあ。
世の中にアンガージュメント（参画する）ことは未だ難しく感じ、学び続けています。
私ボ〜ッとしてるんだもん。

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あ、私変わってきた

積極的な面の順応を感じる

術後家に帰って、娘とオリンピックを見ていたから、4何が経過したということでしょうか。

病院では優等生で治りが良いからベッドが混んでいるから退院して、と早期退院。
一人暮らしができるように頑張り、子もまま一人暮らしを充実させたいと思うほど自己ペースを取り戻し。
一気に仕事に戻り、疲れて寝るばかりの日々。

が、この頃何か違ってきているんです。

体力が戻ってくるとより良くなる。

ベッドに行けずソファで寝て朝を迎えるようなことがなくなると寒くなったおかげか
いい循環になる。


食べられるようになってくると本当に積極的になれる

まだまだ普通にはいきません。
でも工夫しています。
お昼ご飯はラップがかけてあるのでご飯と食べきれないおかず（例えば塩鮭）など包んで後で食べられる時は食べます。
ダンピングしないために先に野菜を食べ、汁を飲んでから最後にご飯。
順番変えるだけでも楽に。


考え方が自然と変わってきた

積極的順応？

なんかようやく落ち着いて考えられるようになってきて、自分のことを心まで制御できるようになりつつ。
カッとしたり落ち込んだりも非常に少なく。





時間かかるよなあ

バッサリ切りまくったものに慣れるまでも時間はかかるし、
見えない心の傷も気がつくと傷があったんだ〜と思い至るこの頃。

いっぱいいっぱいだったんだ。

まあ今もそうです。

でも自分の何かが変わりつつある。なんなんだろうね。

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水素吸引してみる

友人に勧められ

近くで始めたところがあるという。
水素水より体に取り入れやすいという。

面倒臭いなあとずっと思っていたけど、
まあ、ちょっと整体にかかるような気持ちで。


別になんてことなかった

寝ているだけで終わったよ。




期待せずやってみるか

続けたら少しいいかも？？

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またしても風邪！（いつも風邪っぴき）

驚く弱さ

ここまでいつも風邪を拾って来ると立派と思う。我ながら。
毎回微妙に症状が違うから新たな菌に感作されてるのでしょう。
術後は本当に弱くなってしまいました。


夕方にはだいぶ良く

このまま良くなってくれ、と願わずにはおれません。



食べられるから早く治るでしょ。

明日のことを気に病んでも仕方ないから、あったかいお茶を飲みながらうだうだしています。

来週は短いし、乗り切れることを期待して！

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人生付帯事項で働くばかり？

だから計画は孤高にもたんと、なんですが

基本人生は無計画な私。
夢なんて持てなかったもんなあ。
今でこそ思う、母はモラハラママだったなあ。
なので、野放図

でも仕事は段取り！

色々やることがいっぱい！

私はさっさかさっさかやれないタイプ。
うまく1日の収支を合わせることを目的にできない。

ガサツに過ごして置き去りにしたことを後でやり直したくなる。
なんか本題を忘れて好きなことしだす。

だから段取り！

寝る前によくイメージする
（夢ではよく死んでいますが）


やろうと思うそばから別のトラブルが

なので本題本筋は片付いていません。
でもすごく大変で忙しい。




鍵交換は業者に頼むと6〜８万
自分で買って3万8000円

鍵持ち去った人は知ってる人で（だから怖い）相手が否認するので自衛策

外に出たらしまったまま開かずキッチンが空いていて本当に良かった、なんてことを幾度も繰り返す。

手が２本では足りないと気がつき、友を呼ぶ。
良かった朝からほっこり焼き芋できていて
オーブンやル・クルーゼにアルミホイルくしゃくしゃして芋を乗せ弱火でほっておけば蜜が垂れる焼き芋

友、芋の甘さに感動。

こっち側持っていて！
そういう作業ってあるのですね

今日は半月ぶりの飲酒

酒は好きなんですが、飲んで普通にしかなれなかったアル中から肝臓障害の飲み友達がいます。
飲まなくちゃいられないなら、なくても心は同じじゃん？

疲れるけど、飲み会もいいか、
早めに帰ってきました
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怖い怖い冬将軍身近に感じるように

なんたって冬は辛い

術後は痩せたことと、イレウスは冬に多発傾向、
何より風邪をひきやすくなって、また、治りにくくなって。


気がついたら冬じゃないですか

今年は暖かかったものでキリギリスふーみんは冬への準備もないまま呆然としているのでした。




来週は息子が帰ってくるというのに、何もできてない！
慌てて草を抜き、パンジーを買ってきて植えて、庭は終了にしよう。
今頃とほほです。

明日は家の中の掃除をして！

お歳暮は買いに行く暇なく頼めるところはアマゾンで頼んでしまった。汗


風邪には厳重注意中

引いたら抜けないからうがい、手洗い。
なるべく出かけない。
どこも寄らずに帰宅する。

なので足りないものがあれこれ。


明日やるさ

なんか昨日もそういったような記憶があるけど、気にせず毎日そういっています。
頑張りません。

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毎晩穏やかな変夢ばかりみる

夢は記憶の整理というけれど

ありありと夢を見るんです。
毎晩しっかり、楽しく？

こんな感じで




なんでいつも死んでるの、私は

夢の中でもう自覚しつつあって
「そだ、私は違うんだった」とか見守ってる感じで。

え〜〜〜、覚悟しつつあるのかなあ、私って。
覚悟って、何をよ。


今宵も変な夢を見るんだろうか

見えないのをいいことに嫌な奴にこっそり説教めいたことを言いすてたりするんだろうか？？
一歩先が見えたりしてでも何もできなくて見てるんだろうか。


それとも今宵からはありえないシュチュエーションの夢に笑えるんだろうか？


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風邪じゃない日曜日、晴れて幸せを感じて

休みの日は食生活充実

こまめに飲食できることは本当にありがたい。
ゆっくり食べられるし。

朝起きてコーヒーとりんご。

しばらくしてから雑穀米と味噌汁、納豆、塩サケ、ブロッコリースプラウトサラダを２回に分けて

お昼はカレー南蛮と友人と

おやつにバナナ、くるみ、おかき、カカオ70%チョコ

だらだらお茶で水分摂りながら。
最高です〜〜


お日様のもと家事にいそしんだ

健康の素晴らしさって素晴らしいわ、と思う。
元気じゃない時を知ってこその嬉しさでしょうか。



その、私を見守ってくれたパン


全粒粉30%くるみいっぱいの食パン
スライスして冷凍。
子どもにも送ったり、友人が来た時にサンドイッチにしたり、あっという間になくなってしまいます。
地味にハード系のパンでございます。


こんな日が1日でも長く続きますように

時間を止めることはできませんが、ささやかな強欲ですか？

明日から頑張って働かなくちゃなあ。
働けますように、元気で。

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気がついたら12月も半ば！

風邪と仕事が一段落したら

圧倒的に年の瀬に近づいているのでした！

このように愕然とするのは例年のことなので、我ながら情けない。
おまけにこのところ子どもの一人は年内に帰ってきて、入れ違いに正月にもう一人が帰ってくるパターン。
あれま、どうしましょ、なのです。




どう考えても全部はやりきれん

これはバカな私にもはっきりとわかる。
どうせまた年度末の仕事を持ち帰ってあっぷあっぷするし。

税金払いに行くのと、車検のための半日はこれは伸ばせません、絶対。

お歳暮も送らねばなりません、
林檎や鍋セットが届きだしてドキドキしています。
な、何を送ろう、頭の中真っ白しろ。

掃除と年賀状、髪を切りに行く、などはまだ後でもいいか。

昨年は台北に行けたということが信じられん。
どこにその余裕があったのだろうか。



なのにのんびり時間も過ごす

下のおばさんの生存確認にあれこれ持って訪れる。
おばさんにはのんびり時間があって、というか本質がゆっくり時間というか。
畑でのんびりと大根を一本抜いてくれる。
それだけで30分、のんびり、青虫など見つけながら。
おばさんの畑時間を感じる。

私ったらせっかちで忙しく、スピード違反で切符切られたことは数知れず、店の暖簾をくぐる時には頼むものを決め、座ると同時に頼む。
洗顔と歯磨きを同時にやって窒息死そうになったこともある。
無駄に長い（おしゃべり多い）会議が苦手だし。
ずっとバタバタしているのだ。で、ばたりと倒れるのだ。
これじゃ、取りこぼすものも多いね。

友とコーヒー飲んでおしゃべりする。
私の会話は主語が少なく、せっかちだなあと気がつく。
誤解されないように言葉を選んだりはしない、前置きもなし。

それを自覚できただけでいいとしよう。


Everything 滞っているまま年末に飛び込みそうよ

ま、いっかと自分に言い。
ごめんね、と周囲にいい。

忙しすぎるんです、と結論づけようと思う。

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平凡な日常にもいっぱい色々

生活してると色々不思議に思うことがあります

納得するとスッキリするんですが、なんで？と考えてると知りたくてたまらなくなったりします。
日々この繰り返しです。

今回気になるのは道路の信号なない交差点にピカピカ発光する四角い物体。
一辺10cm程度の５cmくらいの高さの（おそらく）物なのですが。

暗い夜道で、ピカピカの、お前の四角、役に立つのさ〜

曲がる目印になっていたピカピカ四角がなくなりました。

これは廃止の方向なんだろうか？

気になって仕方ない




こういうこと、考えるのって止められないよね

この歳になってもまだまだ初めて知ることがいっぱいで。

印象深いのは、抗ガン治療中、点滴交換の際、必ず看護師が複数で言葉にして確認作業をしていたこと。
そういうルールがあるんだ、と、吐き気の中でも知るとなんかスッキリ。

人間ってなんで？そっか！で幸せになるものじゃないかと思うのだ。


お土産魚沼コシヒカリいただく

私、炊飯器ないの。
多重鍋で炊きます。娘も炊飯器というものを知らぬまま育ち、ストーブでご飯炊いているって。
ちなみに電気ポットもない

甘みが強くてつぶつぶ感があって美味しかった。

ダンピングきましたがしっかり食べてしまいました。いいんです、今日は。

なんか自分の体も色々因果関係を頭で捉えられてきました。


テレビのゴミ屋敷番組見入る

見入ってしまいました。
ひどい、とか私はマシとかいうのではなくて
人の心の寂しさ、誰かにためにしか働けず、自分のためにワクワク働けない思いを感じ入りました。
原因は一人暮らし。
がんになった原因に通じるものを感じてしまった。

自分一人、生きていくのは未熟なんだなあと思った。

私もこれからどんどん自分一人っきりに強くなっていかないとなあ。


いいことばかりじゃないけど

自分の条件下でなんとか生きて生きたいもんです。満足して。


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今日は休日感

久々ですわ

休日感を感じた。

実は風呂入っていなかった、全く私的にはイレギュラーなのですが、
月末を超えて勝手に週末だと思い込んでいました。
出勤して勘違いを指摘され。

いつもはバイキン持ち込まぬため即風呂ですが二日ほど風呂に入る前に眠くなりソファねんね。
アルコールスプレーで布団や枕除菌

今日は休日だったよ、何週間ぶりかな？

本当に大変なくぐり抜けです。

なんて大気は気持ちいいのでしょうか。


鴨鍋ランチ



ちょっとイラスト描けなかったんだが、友は事故で目がお岩でした。
よかったね、死ななくて。
しばらくは大変みたい、物を落とすようになったら脳内出血、１ヶ月はあり得るそうです、

こうして生きている人が鍋をつつくことがありがたい。

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風邪とともに今週も一週間（でも明るい）

まあ、長いわ、この体の弱さ知る

術前はあまり風邪もひかず。
引いたとしても医者に行くこともなく即治ったのです。

本当に体が変わったんだな、こういう時は実感。

ひき始めから二週間か。


どんどん悪くなる時は

この春先肺炎までなってしまったことを思い出す。

同じくらい悪くても、どんどん悪くなる時と良くなっている時では気持ちが違う。

しかしね、初めてだ、こどもの移動時間のためにしか見なかった時計。
自分がどれだけで帰れるか、体力計算したのは。

でも、良くなっていると先をどうしようか、寝ても考える。

元気先が見えると頑張れるものです、なんとか一週間やれて。
この時期はhんとうに仕事が大変。

朝寝坊して飛び起きることも。

だって携帯も何もかも大丈夫、とタッチして知らぬまま寝ていたりするんだもん。


でも気にしない

この頃は移動もあり、私が普通の人と思っている同僚も。
こういう中で頑張るのもいいことかな。



やれるだけやってるからいいか。
生きられるだけ生きてるからいいか。

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