がんのリストファクターは色々言われますが
喫煙、飲酒、寝不足、子供を産まないことや、母乳を与えなかった事とか。
じゃ、なぜそうなっちゃうか。
悪い生活、
子どもを産めない選択。
母乳は楽にどんどん出るものではないし。
私は昔思ってた間違った考え
すごく食生活にこだわっていいものだけ(有機野菜、養殖じゃない魚、安心お肉、コメまで有機)食べていて喫煙もせず、飲酒もしない友人を複数がんで亡くして、大変悲しい。
全然こだわらず、食に時間もかけず、夕飯にカップラーメンなどを家族で食べて健康でいる人もいる。
一番ラッキーなのは無秩序で健康な人。
中間はそこそこ気をつけている人。
最悪なのは高い有機野菜を買ってもがんになってしまう人。
今は思う。ストレスなんだと
これでも改善されたんだけど
アヒルママは親族じゅういうから、わがままな人だと思う。
おかげさまで子供の心に残る傷、そういうものは今の仕事では本当によく見える。
でもそういう親は子育てが嫌いだから改善のしようがないのよね。
大人を変えるのは根気よく褒めながら心を軽くした隙にズバッと伝えないといけない。
が、長続きしないのよねん。
あ、話戻し。
母といるときは自分をすごく嫌いで責めていた。
母が自由にしすぎる私を「私を踏みつけにして」という。
私としてはちゃんとご飯のおかずもよく作って家事もして、勉強もして、なぜまた怒られるのか。
と思うが、言えなかった。
小さなミスでもすごく自分を責めていた。
根明な友と出会うと感動する
包み隠さず弱点をいう人がいっぱい
周りにいる。
こういうのもいいのかな。
人間は天然物な方がいい。
が、私は若い頃から天然物とよく言われ、
困った生き物である。
ストレスが少ない生き方をどう作るか、だと思う。
ふんと。
ストレスこそガンファクターだったと思うよ。
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喫煙、飲酒、寝不足、子供を産まないことや、母乳を与えなかった事とか。
じゃ、なぜそうなっちゃうか。
悪い生活、
子どもを産めない選択。
母乳は楽にどんどん出るものではないし。
私は昔思ってた間違った考え
すごく食生活にこだわっていいものだけ(有機野菜、養殖じゃない魚、安心お肉、コメまで有機)食べていて喫煙もせず、飲酒もしない友人を複数がんで亡くして、大変悲しい。
全然こだわらず、食に時間もかけず、夕飯にカップラーメンなどを家族で食べて健康でいる人もいる。
一番ラッキーなのは無秩序で健康な人。
中間はそこそこ気をつけている人。
最悪なのは高い有機野菜を買ってもがんになってしまう人。
今は思う。ストレスなんだと
これでも改善されたんだけど
アヒルママは親族じゅういうから、わがままな人だと思う。
おかげさまで子供の心に残る傷、そういうものは今の仕事では本当によく見える。
でもそういう親は子育てが嫌いだから改善のしようがないのよね。
大人を変えるのは根気よく褒めながら心を軽くした隙にズバッと伝えないといけない。
が、長続きしないのよねん。
あ、話戻し。
母といるときは自分をすごく嫌いで責めていた。
母が自由にしすぎる私を「私を踏みつけにして」という。
私としてはちゃんとご飯のおかずもよく作って家事もして、勉強もして、なぜまた怒られるのか。
と思うが、言えなかった。
小さなミスでもすごく自分を責めていた。
根明な友と出会うと感動する
包み隠さず弱点をいう人がいっぱい
周りにいる。
こういうのもいいのかな。
人間は天然物な方がいい。
が、私は若い頃から天然物とよく言われ、
困った生き物である。
ストレスが少ない生き方をどう作るか、だと思う。
ふんと。
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やっぱ、働きすぎは普通ストレスですよね〜〜〜
私、今、仕事は楽しい環境ですが、そうじゃない時期もありました。
人的環境も大きいです。
そういうのに左右させまい、と思うのですが、苦手チプはやっぱりあります。
楽しく夢中で働きますが、張り詰めているので帰宅後はしんどい日は(今日も)どうにもならずソファでまず寝てしまうしかできません。
ストレスというより眠さに負ける日々という感じです。
がん後はなぜか私は同じ事態でも心おおらかになっているようには感じます。
年金をもらうまで生きてみたいのが希望です!
がんになって、長生きできそうだな〜、という言葉が素敵です!!
私も明日からはわからないけど、希望を持つ自由さに暮らしていこうと思っています!!
3年前になりますが、思うように休みも取れず、帰りは遅いという生活を送っていたな~と思いだします。
いくら遅く帰宅しても必ず1日を閉めるお酒を飲んでいました。
自分が好きで、そういう生活になっていたので言うことはありませんが、何処かにストレスがあったんでしょうね。
自分のそういう悪い生活から生まれた物なので納得していますが、凄く節制した食生活にこだわっている方が亡くなる場合も確かにあり、納得出来ないと思うこともありますね。
残りの生活は、ストレスの少ない生き方をどうするかだと思います。
がんになって、長生きできそうだな~。