ホームグランド

こんにちは（*^_^*）

ここ数日前から、娘が喉の風邪をひきました！！

今日、喉風邪って診断されたんですけどね。。(+_+)

基本的に親子で病院へ行くのが嫌い。。

勿論、幼児の時代は病気の時は即刻、病院へ連れて行って

おりました。何が起こるかわかりませんから。。


私は、よっぽど、もう薬が無ければ無理！！にならなければ

お世話になりません。その代り、普段から感染予防と

体調管理には気を使っています。


そんな抵抗力はない？？ので、電車の中や、仕事場で風邪を

引いている人に遭遇するとほぼ頂いてしまいます。ますが、

すぐに申し訳ないですが・・マスク使用したり、家に帰って

うがい・手洗いは勿論ですが、体力を落とさないように、ビ

タミンＢ１を多く含み疲労回復にいい豚肉、ビタミンＣやＡ

が、ウイルスに対する免疫力や抵抗力を高め、のどなどの粘

膜を強化くしてくれるから柿！など、”今日は風邪を頂いたか

も！という日”は、帰りのスーパーでカゴにそれらの食材を選

んで入れたりします。

そして、タンパク質を多め、どちらかと言えば消化のいいレシ

ピを考えたりします。医食同源を基本にしています。

いよいよ怪しい時にはドリンク剤も早めに登場させます。寒い

季節は極力、体を冷やさいように外も内も暖かく過ごすように

もします。ショウガも結構な頻度でレシピにプラスしています。

パウチ系の調味料は基本使いません。

焼きそば！にも、肉やネギを入れる段階でショウガの微塵切り

を。勿論、チューブでなくて生です。私は便利過ぎるものは信

用しないのです。

ほんのちょっとの手間を惜しんで、冷蔵庫に入れておけば腐ら

ないものとか？変色しないものとか？には手を出しません。

チューブタイプのショウガとか？考えてもいつまでも変色しな

いためにどんな薬剤を添加しているのか。。

余分なものと思っています。市販の野菜ジュースが健康？？

かな？野菜を変質させないために、一体どんな工夫（薬剤）？

美味しくする為にどんな甘味料と思ったら、とても健康的な

飲み物とは思えません。

ほぼ、酸化した野菜の汁にどんな栄養が残っているのか？と。。

普段、添加物は極力摂らない生活をしていますので、野菜ジュー

スを飲む機会があると、肝臓が頑張ってる感が満載になりぞわ

ぞわします。

そんな感じで、かなり食には普段からこだわり有りです。

ナチュラルで、素材の味を引き出すレシピと添加物がない食品

を中心に食べています（*^_^*）



そう、娘が風邪は多分、うつしたのは私です。実家に両親の部

屋の片づけに帰った時、電車の中で感染。もう風邪の季節で、

そんな場合も多いかと思います。

私としては、危ないと思った段階で、結構、自分には気を遣う

ので自分は持ち堪えた！！

そう！！娘はポークソテー？！食べ損ねたから風邪ひいた！

ん？まあ。。どうでかな？体が弱っていたんでしょう。。

今日、病院で「何処でうつったと思いますか？」って聞かれ

る娘。あ・・・私かもお・・とは、いう雰囲気ではないな。。

２０歳の娘はなかなか最強な子なので「風邪引いた！寝る！」

など言いつつ、絶食してポカリで直して、ケロとしていたりす

るのですが「風邪引いた！」と言った二日目「病院行く？薬で

体を楽にできるけど。。」「・・いい行かない」「夜はおかゆ

でいいよね」と言い出かけた私。

その夜、帰ると「うどんが食べたい・・」「もう。かえってき

ちゃたし、朝、聞いたよなあ」この子、そういえばおかゆ嫌い。

食欲不振でもうどんは食べれる。冷凍庫にあった！うどん！！

よかった～（*^_^*）


明け方、「ママ～～からだ痛いいおお・・」「え。。」何時から

ちっさい子みたいにあまえっ子に、、「熱が３９度もあれば、そ

りゃあ痛いよ。後、3時間くらいで病院が開くから、薬を処方さ

れたら楽になるよ。」結局、半日、病院に付き添ました。

何だか、思い出しました。忙しい時に限って、熱を出したり、病

気になっていた幼児の頃を・・

診断は、喉の炎症による熱でした。インフルではなかったです。

それにしても、薬は”ステロイド”を処方されました。「一気に

治りますので」とのことでした。


そう、何をそう忙しくしていましたかといいますと、母校の同窓

生がある講座を母校の『コタカ会館』でやるというのをＮＥＴで

発見して行ってたのです。その講座は結構、この業界では有名な

講座。知り合いも多く受けて活用しております。



今回、私は母校で！に魅かれて、参加してみました。

学校が全く建て替えられていたのにはびっくりしました。

千代田区一番町という街も久しぶりで、すっごく懐かしかったで

すね。そういう学生時代とか、若い時を過ごした街ってはどこか

安心しますから、不思議です。予備校時代も市ヶ谷。最初の会社

は四谷。ボーイフレンドも四谷界隈の学校だったし、女友達とも、

外堀のお堀端をおしゃべりしながら歩いていました。

すごく歳月が経っても、違和感なくその場所の入れるもののよう

です。ホームグランドとでもいいましょうか？


母校の創始者の当時の校訓が『恥を知れ』です。ドキっとする表

現ですが、これは他人に向かって発したものではなく、自分自身

を戒め、律する言葉なのだそうです。いつ、聴いてもインパクト

のある、大切な言葉だと思います。

今は『２１世紀の良妻賢母』を目指しているのだそうです。

新しい”良妻賢母”の形が若い世代の方に育っていくといいですね。

母校は何だか、優しいほっとする場所でした。





今回、お会いした同窓生の方は、小学校などでも、講演をして

いて、日々多くの方のために走り回っているようです。とても

素敵な方でした。そして、今回の講座で一番、なるほどと思っ

たことは、やはりコンサルテングをしていって、最終的な結果

より、何故、今がそうなのかを聞くのが8割とのこと。生活を

改善していくとは、そういうこと。自分の内側が変わらないこ

とには真の意味でも、暮らしの変化はないのかも知れません。

深い話でした。

何かの機会にホームグラウンドと言える場所を尋ねてみるの

もの、いろいろ気付くことや、発見があり、新鮮な気持ちに

もさせてけれるようです。時に、ホームグラウンドにいって

みる！タイムトラベルした感覚がありますよ(*^▽^*)





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