肌寒い＋汗ばむ＝風邪

　　季節の変わり目。必ず風邪をひく私デスペア。ここずーっと。夏から秋にかけてと、冬から春にかけてに風邪をひく。パターン。私が年老いて死ぬのは、きっと季節の変わり目。風邪をこじらせての最期だろう。

　　昨日からズボン下をはいてトレーナーズボン。上も長袖シャツの上からフリース。頭には毛糸の帽子。室温は２７度あるが、なぜだか肌寒く感じる。

　　かといって、着込むと汗ばむ。既婚で寝る。朝起きると襟首が汗。肌寒い。それで風邪気味。

　　なんとか改善策を立てねば。