ここのところ整形外科に通いリハビリを行っているが、なかなか良くならない。主な症状は、歩いていると、足の付け根（私の場合は右足）が痛くなり、仕入れて来て歩けなくなるというもの。しかし、足を動かしたりするときには、特段痛みがなく、骨や間接に直接的に問題があるというわけではなさそうだ。だから、自転車に乗るという行為にはそれ程痛みが伴わない。それにしても、長い距離を歩くことができないので、散歩して有酸素運動を行うこともできない。最近ではその症状がかなり強く出るようになって、二百メートルくらいでも痛みが出て、歩けなくなるというから、日常生活にも支障が出てきている。本当に困ったことだ。
昨日の整形外科の診察で、飲み薬もあるので、それを試してみようという話になった。何でも効果が出て来るのが遅いので、取り敢えず２週間服用してみて効果を確かめてみようという話になりました。
まあ、薬だけで良くなるというものではなく、日常の姿勢なども影響しているようで、ストレッチや筋トレなどを併用しながら、根気よく回復するための努力が必要のようです。何しろ、身長が６ｃｍも縮んでしまったのだから、その分だけ背骨の軟骨が減ってしまっているということなので、若い頃のように回復することはあまり望めず、痛みを減らしながら、無理のない動作を覚えていくことしかなさそうだ。
