ナンチュウカ

ＪＲ松山駅横の【喜多方ラーメン】
チャンポンメンと野菜タップリ醤油ラーメンです

ＪＲ松山駅で何か食べるとすると・・・詳しくはこちらで

時々、エネルギーが切れて？
ジャコ天うどんやラーメンが食べたくなります・・

食いしん坊がたたって・・中性脂肪値の数字が～！！！
大変なことになってました
《いよいよ・イヤイヤ》9月10日から、メディカルチェックです

今日は、ナンチュウカ・中華な一日で
　夕飯も餃子にしました
付け合せ
○レンジでチンしたキャベツのザク切り

○ニラ一束ともやし一袋の炒め物
ごま油タラリ、コチジャン少しで

○ミソマヨネーズあえ
三つ葉の茎（葉を使った残り）さっと茹でて水にとりしぼる
大根（すり大根にした残り）4～5センチ長さの太めの千切り
マヨネーズ大さじ１にミソ小さじ半分位をあわせて和える