昨日は朝早めに起きて色々やって、夜に剣道行ったらへろんへろんになってました^^;
うむ、もっと体力つけておきたいところですな。
それはそうと話は変わって、随分前にWiiFitをやっていると書いたことがありますが、風邪が長引いて休んでた時期を除いてほぼ一月。
最近筋トレとヨガばっかりやっていたら、肩とか、背中とか、腹筋とか、やたらと太くなってきましたw
ここからさらに絞り込むようにしていけばきっと理想的なメタボ体型にw
いや、腹回り85以上を筋肉とかのレスラー体型とかw
彼らもお相撲さんもみんなメタボですよね、一般的に知られている基準から行けば。
まぁ、本当ならもっと細かい。基準て言うのがあるようですが、そちらはあまり知られていないという^^;
その辺りまで知らせておかないと誰でも彼でもメタボだと言われてしまうような気がしますぜ。
うむ、もっと体力つけておきたいところですな。
それはそうと話は変わって、随分前にWiiFitをやっていると書いたことがありますが、風邪が長引いて休んでた時期を除いてほぼ一月。
最近筋トレとヨガばっかりやっていたら、肩とか、背中とか、腹筋とか、やたらと太くなってきましたw
ここからさらに絞り込むようにしていけばきっと理想的なメタボ体型にw
いや、腹回り85以上を筋肉とかのレスラー体型とかw
彼らもお相撲さんもみんなメタボですよね、一般的に知られている基準から行けば。
まぁ、本当ならもっと細かい。基準て言うのがあるようですが、そちらはあまり知られていないという^^;
その辺りまで知らせておかないと誰でも彼でもメタボだと言われてしまうような気がしますぜ。