68.0Kg

本日帰宅時、68.0Kgでした。
きっとこの辺りが減量の限界ですね。
66Kgくらいまで持っていきたかったのですが。
体脂肪率をあと3%くらい落とせると良いのですが、難しいですね。
現在、13～15%くらいです。
10%というのはけっこう凄いですよね。
まぁここから先は、あまり体重変化は無いでしょうが、リバウンド防止、自分を戒めるためにも体重測定は続けて、ブログにも載せていこうと思います。