68.2Kg

本日、トレーニング終了後帰宅時、68.2Kgでした。
トレーニング後なのに、昨日と体重が変わりません。
煎餅のせいです。
体重が僅かながらでも増えたせいで、ランニングをすると膝が痛くなってしまいます。
減らさなくては。

キムチラーメン

本日の昼食は、職場近くの焼肉店「シルクロード」にて、キムチラーメンを食しました。
本日も愛妻弁当がお休みだったので、仲良しの上司と久しぶりに行ってみました。
メニューはどれも美味しいので、迷ってしまいます。
待っている間、他のテーブルに運ばれる料理を見る度、あれにすれば良かったと思ういやしい私です。
キムチラーメン、食べ応えがあって、とても美味しかったです。