もう何をやっても太るので、半ば諦めかけている私なのだが。。。
いままで絶対飲めなかった一日2リットルを今日で3日間実行した!
これで「三日坊主」卒業か???
あるサイトで、今の生活のままで、運動もせず、特に食事も変えずに
体重を落としたいなら「1日2リットル」を続けなさい、というのがあって
現在進行中なのだ。ほんとかな?
水をたくさん飲むって結構苦しかった。
しかし、1日目できたら2日目はそんなに苦しくなかった。
しょっちゅうトイレに行きたくなるくらい飲む、と書いてあったが
ほんとに2リットルはしょっちゅうトイレに行きたくなった。
しかし、これで、1日で500グラム減った!!!
画期的です。
いままで絶対飲めなかった一日2リットルを今日で3日間実行した!
これで「三日坊主」卒業か???
あるサイトで、今の生活のままで、運動もせず、特に食事も変えずに
体重を落としたいなら「1日2リットル」を続けなさい、というのがあって
現在進行中なのだ。ほんとかな?
水をたくさん飲むって結構苦しかった。
しかし、1日目できたら2日目はそんなに苦しくなかった。
しょっちゅうトイレに行きたくなるくらい飲む、と書いてあったが
ほんとに2リットルはしょっちゅうトイレに行きたくなった。
しかし、これで、1日で500グラム減った!!!
画期的です。