長女はトマト
が苦手でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/07.gif)
文字通り、生まれた時から![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/02.gif)
離乳食で初めて煮たトマト
を食べさせたら…
吐きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/135.gif)
それからは何度トライしても…吐いてました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/131.gif)
私が長女を妊娠中に
やたらとトマト
が食べたくて
とにかく毎日トマト
を食べていたから
飽きちゃった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/162.gif)
なんてよくわからないけど、
とにかく長女はトマト
が苦手でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
野菜は大きくは「緑黄色野菜
」と「淡色野菜
」に分けられます。
これはカロテンの含有量ですが(例外:トマト
・ピーマン)
子供達には難しいので
野菜を切って中に色がついていたら「緑黄色野菜
」
色がついてなかったら「淡色野菜
」と教えています。
もし例えばトマトが苦手でも、
同じ緑黄色野菜のグループの別の野菜が食べられたら大丈夫だよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/122.gif)
なんて言ってます。
もちろん全ての野菜がダメ
というなら
別に考えないといけませんが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/02.gif)
幸い長女はトマト
だけが苦手だったので
無理強いはしませんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/122.gif)
ただ、食卓からトマト
を消すようなことはせず
ちゃんとトマト
料理も用意していました。
幸い三女がトマト
好きだったし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/30.gif)
でも幼稚園のお弁当には入れませんでした。
お弁当に入れると、苦手な物でも食べてくれる
という子もいますが、
うちの子供達は絶対にだまされなかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/08.gif)
子供達の通っていた幼稚園は
食べ物を残すことが絶対に許されなかったので
なるべく好きな物を入れ
苦労しなくても済むようにしていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/19.gif)
そんなある日
「油淋鶏」だったかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/23.gif)
日本語で言うと「鶏の唐揚げネギソースがけ」を作った時に
トマト
があったから
湯むきして一緒にネギソースをかけてみた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/143.gif)
こんな感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/93/c5e9970ba232e2eb1456c02b616979fb.jpg)
そしたら何と、長女が一口でガブッ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/03.gif)
「おいしい~
」
それからはやたらとリクエストをさせるように![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/122.gif)
いつの間にか苦手を克服してるじゃん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/30.gif)
形がかわいかったのかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/23.gif)
あまり意識してなかったけど、
苦手な物でも食卓から消さなくて良かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/30.gif)
今でも生のまま丸ごとはダメだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
それを教訓に
子供達が苦手な物でも
くじけず食卓に乗せてます。
あまり期待はしない程度に。
「食べろ
食べろ
」って言うと
反抗したくなるらしいけど、
な~んにも言われないと
それはそれで気になるみたい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/19.gif)
そんな事を思い出しながら
今日の晩ご飯を作りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/42.gif)
明日は長女の小学校の卒業式です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/27.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/07.gif)
文字通り、生まれた時から
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/02.gif)
離乳食で初めて煮たトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
吐きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/135.gif)
それからは何度トライしても…吐いてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/131.gif)
私が長女を妊娠中に
やたらとトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
とにかく毎日トマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
飽きちゃった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/162.gif)
なんてよくわからないけど、
とにかく長女はトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
野菜は大きくは「緑黄色野菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/269.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/267.gif)
これはカロテンの含有量ですが(例外:トマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
子供達には難しいので
野菜を切って中に色がついていたら「緑黄色野菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/269.gif)
色がついてなかったら「淡色野菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/267.gif)
もし例えばトマトが苦手でも、
同じ緑黄色野菜のグループの別の野菜が食べられたら大丈夫だよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/122.gif)
なんて言ってます。
もちろん全ての野菜がダメ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
別に考えないといけませんが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/02.gif)
幸い長女はトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
無理強いはしませんでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/122.gif)
ただ、食卓からトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
ちゃんとトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
幸い三女がトマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/30.gif)
でも幼稚園のお弁当には入れませんでした。
お弁当に入れると、苦手な物でも食べてくれる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/27.gif)
うちの子供達は絶対にだまされなかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/08.gif)
子供達の通っていた幼稚園は
食べ物を残すことが絶対に許されなかったので
なるべく好きな物を入れ
苦労しなくても済むようにしていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/19.gif)
そんなある日
「油淋鶏」だったかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/23.gif)
日本語で言うと「鶏の唐揚げネギソースがけ」を作った時に
トマト
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/270.gif)
湯むきして一緒にネギソースをかけてみた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/143.gif)
こんな感じ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/93/c5e9970ba232e2eb1456c02b616979fb.jpg)
そしたら何と、長女が一口でガブッ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/03.gif)
「おいしい~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/27.gif)
それからはやたらとリクエストをさせるように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/122.gif)
いつの間にか苦手を克服してるじゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/30.gif)
形がかわいかったのかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/23.gif)
あまり意識してなかったけど、
苦手な物でも食卓から消さなくて良かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/30.gif)
今でも生のまま丸ごとはダメだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/25.gif)
それを教訓に
子供達が苦手な物でも
くじけず食卓に乗せてます。
あまり期待はしない程度に。
「食べろ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/24.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/24.gif)
反抗したくなるらしいけど、
な~んにも言われないと
それはそれで気になるみたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/19.gif)
そんな事を思い出しながら
今日の晩ご飯を作りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/42.gif)
明日は長女の小学校の卒業式です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/27.gif)