今年の夏はきつい

私にとってきついです。　ときどきジムに出かけたり、治療院にいったり、シャワーやお風呂もエアコン生活の他に避難所になっています。

だれも同じでしょうが、お互いに自分の体をいたわりましょう。　

今日、植物用の遮光カーテンを買ってきました。