オリンピックが近いらしいのに、私の中では全然盛り上がってなくて、いつからなの？的おバカぶり。
昨日の朝、新聞に出場選手の顔写真と共に、年齢・身長・体重、が載ってた。
いやだな～、身長はともかく体重まで載せんでもいいやん、と思いながらも、女子選手のすべてをチェックした(笑）
今の私とほぼ同じ身長・体重の人がいた。
うん、 内緒だけどね（笑）
彼女見てると全然太ってないのは、やっぱりスポーツで鍛えられた体だからなんだろうね・・・とぢっと我が身を見る。
夏のデブは暑苦しい。。。ってずっと思ってた私なのに
。。。
真剣に痩せたい！
最近、なかなか体重が落ちないんだよね、ダイエットに励んでも。
で、
せっかく落ちたと思ってもキープできた例がなくて、気がついたら元の黙阿弥さん。
あ゛～～～ 。
昨日の朝、新聞に出場選手の顔写真と共に、年齢・身長・体重、が載ってた。
いやだな～、身長はともかく体重まで載せんでもいいやん、と思いながらも、女子選手のすべてをチェックした(笑）
今の私とほぼ同じ身長・体重の人がいた。
うん、 内緒だけどね（笑）
彼女見てると全然太ってないのは、やっぱりスポーツで鍛えられた体だからなんだろうね・・・とぢっと我が身を見る。
夏のデブは暑苦しい。。。ってずっと思ってた私なのに
。。。真剣に痩せたい！
最近、なかなか体重が落ちないんだよね、ダイエットに励んでも。
で、
せっかく落ちたと思ってもキープできた例がなくて、気がついたら元の黙阿弥さん。
あ゛～～～ 。
簡単でした。すぐにダイエットできちゃいました
でも、40もすぎると厳しいですね、何をしても
中々効果も出ず、この暑さ・・通販サイトホットベリーズで今サプリ見ていて、いっそのこと頼ってみるかな！！
そうですよね。 私も40代後半までダイエットって何のこと？？って感じでしたよ。 何をどれだけ食べても体重に変化はなかったし。
でも、その後右肩上がり（涙）
しかも、前は2キロぐらいあっという間に落ちてたのに、ここんとこ体重計の目盛りはびくともしません。
落ちるのが遅いと嫌になっちゃって、あ～もう止めた！！って思うのよね。
困ったもんです。
夏は体力をつけておかないといざという時に困ります。
それより、全然
いよいよ夏本番？？？
私、夏バテしない体質なのか、食欲も落ちないし・・・。(~_~;)
朝、自分の思う数字が出ないと、「このヘルスメーター、壊れている！！」って叫んでいます。（笑）
いえいえ、なんとおっしゃるゆっき～さん！って気分ですよ。
妊娠時を覗く過去最大級の数字を出しておりまする（涙）
この歳ともなれば腹八分目でも多くて、六分にしろとかなんとかで、そんなの無理です。
食事制限と運動に尽きますが、確かに、私も一応運動してるやん？ でもね、最初にジム行きかけた頃は確かに、日ごろの運動不足が解消されて痩せたけど、今は多分、その負荷に慣れてしまったんだろうね。 全然痩せへんわ。
そういった意味では我が家のヘルスメーターも壊れてます（笑） 骨盤が開いて来ると太るそうで、今、ジムで骨盤矯正の体操もしてますが、週に1～２回じゃ効果のほどは分かりません。。。
いつまで経ってもgooの、コメント修正機能がつかないねぇ。。
最近はぶよぶよの脂肪に保護されて、チョッと動いても滝のような汗
当然ダイエットしても続かないし、チョッと減った体重の戻る速度の早い事
２月から行き始めたスポーツジム。。。
この体重計壊れてない？って思ったおめでたい私でした。(^^ゞ
ameblo寄せてもらいました。
きゃ～超美人。
ダイエットも嘘でしょ、って感じ
私ね、ジムに通い始めた頃ストンと体重落ちたんですよ。 ちょっと落ち過ぎぐらいまで。 でもね、反動が大きかったです（苦笑）今ね、実は炭水化物抜きってのをやってる最中なんですけどね（とはいってもお昼に韓国冷麺食べたww）全然減りません。 それはもう見事なほどでして。 今日、美容院に行った時に、鏡に映った自分を写してきました。
もう、がまの油でございます。