また、右側の首から肩にかけてが凝りすぎて痛む、、、ような有様で、今月は整形外科強化月間(笑)として、週3で通っています。
私の場合は肩こりというよりも、首があかんので、、、気休めみたいなものですが温めたり、低周波でマッサージしてもらったり、一日のうち8分だけ首をけん引してもらって重力から逃れています(笑)
そこで毎回のように言われるのが、低周波治療器のパネル? 肩や腕にぺたんとひっつくゴムみたいなのを貼られる時、この辺りでいいですか?と首から肩を押されるのですが、『うわっ! 硬っ!』(笑)
めっちゃパンパンに張っていてコリコリな状態のようです。
自分じゃわからないけれど、担当してくれる人が変わってもいつも言われるぐらいだから、硬いんだろうね(笑)
身体は硬いです。 前屈して手が床に届きません。 マイナス20㎝。
座って足を開くのも60度ぐらいの角度。 前屈しているつもりが、全然倒れません。
太もも裏~ふくらはぎ~アキレス腱までが伸びなくて、膝が曲がります。
『わたし、身体がめっちゃ硬いしね~ 肩の筋肉まで硬いのかなぁ』
『身体硬そうには見えないけどねぇ』
『それに、わたし、すごい運動できそうに見えるでしょう?』
『うん。 めっちゃスポーツやってそうだし、ヨガとか得意そう』
ヨガ、1年ほど頑張ってますが、身体は硬いまま。 大の字ポーズとると腕も脚もぷるぷるするし、片足立ちの木のポース?は立てないし(笑)
子供の頃から、大柄でシュッとしてたから(自分で言うかw)いかにも運動得意そうに見られがち。
もう、全然ダメなんだけど。
体育の成績、4が生涯で1回だけ。あと、ずっと3(笑)
多分、2に近い3だと思ってる(笑)
いかにも出来そうで全然できないより、出来なさそうに見えてなんでも軽々とこなす人の方がずっといいよねぇ(笑)
私の場合は肩こりというよりも、首があかんので、、、気休めみたいなものですが温めたり、低周波でマッサージしてもらったり、一日のうち8分だけ首をけん引してもらって重力から逃れています(笑)
そこで毎回のように言われるのが、低周波治療器のパネル? 肩や腕にぺたんとひっつくゴムみたいなのを貼られる時、この辺りでいいですか?と首から肩を押されるのですが、『うわっ! 硬っ!』(笑)
めっちゃパンパンに張っていてコリコリな状態のようです。
自分じゃわからないけれど、担当してくれる人が変わってもいつも言われるぐらいだから、硬いんだろうね(笑)
身体は硬いです。 前屈して手が床に届きません。 マイナス20㎝。
座って足を開くのも60度ぐらいの角度。 前屈しているつもりが、全然倒れません。
太もも裏~ふくらはぎ~アキレス腱までが伸びなくて、膝が曲がります。
『わたし、身体がめっちゃ硬いしね~ 肩の筋肉まで硬いのかなぁ』
『身体硬そうには見えないけどねぇ』
『それに、わたし、すごい運動できそうに見えるでしょう?』
『うん。 めっちゃスポーツやってそうだし、ヨガとか得意そう』
ヨガ、1年ほど頑張ってますが、身体は硬いまま。 大の字ポーズとると腕も脚もぷるぷるするし、片足立ちの木のポース?は立てないし(笑)
子供の頃から、大柄でシュッとしてたから(自分で言うかw)いかにも運動得意そうに見られがち。
もう、全然ダメなんだけど。
体育の成績、4が生涯で1回だけ。あと、ずっと3(笑)
多分、2に近い3だと思ってる(笑)
いかにも出来そうで全然できないより、出来なさそうに見えてなんでも軽々とこなす人の方がずっといいよねぇ(笑)
わたし、肩関節と股関節は柔らかいみたいですが、それ以外はだめみたい。
特に、前屈がだめで、後屈は人並み以上にできるんです。
身体の裏側の筋肉?がちっとも伸びないみたい。
肩こりも自覚症状はないのに、同じく美容師さんにあきれられるほど凝ってるみたい(笑)
肩関節柔らかくて、肩こり、、、じゃなくて、私は首のヘルニアだからな~。
おちゃこさんに送れるほど頭の中身ないです。スッカスカ(笑)
たいぴろさん
身体の硬いのは生まれつき説、同意。
だって、子供の頃からずっと硬かったぐらいで(笑) 小学校の測定でも前屈マイナスでした。
中学入学時から、見かけだけでバレー部に来い、って先生に誘われました。
ボールを顔面で受けちゃうようなドンクサイ人なのにね(笑)
けいこさん
逃げ足は速かったです(笑)
でも、身体はずっと硬いままで、このままだと大怪我をするって言われてますが、それでもこの歳までなんとか生きてます(笑)
運動は大嫌いで、部活もずっと文科系。
そんな私がなぜジムに通っているのか我ながら不思議です。
私 昔は柔軟でした、、で〜運動できそうに見える(らしい)でも泳ぎ以外はダメです。
今は 体 年相応に硬くなりました。
身体は硬いですね〜。たまにマッサージをしてもらうと硬いなぁって言われます。
体の硬さは生まれ持ったものというのもあるみたいです。
双子の親友、背だけは180以上あるけどヒョロヒョロで痩せてて、見た目は運動神経ゼロに見えますが、動くと結構色々やれるんです。見た目うちの三男の方が運動神経良さそうなんだけど、見掛け倒し。
メチャンコ身体柔らかいです・・・
身体と言うか関節!
座って開脚して上半身ペタンと床に付きます。
前屈は床から20㎝位は軽々下へ行きます・・・
あっ、これ単に胴長脚短か・・・か😆
肩こり無し・・・これは自覚症状・・・
美容師さんに言わすと
「メチャメチャ凝ってますね!」って???
ブログで最近誰だったかに言われたな~
「関節の柔らかい人は肩こりないんだって」って😁
樂母さん、頭の中身ちょっと私に送ってチョンマゲ😁