妖精さんとな？

以前同じジムだった人の娘さんが『妖精さんになった』とライン。
母親である彼女も濃厚接触者で自宅待機中。

今になって2月に濃厚接触者になった楽母さんのしんどさを実感していると。
そうなんですよね、濃厚接触者である家族が家庭内感染を起こさないようにそりゃあもう、すごく神経質に消毒しまくりでした。
消毒と、寒い時期なのでお湯を扱うことが多くて、私の手はガサガサ、爪も白っぽく乾いて悲惨でした（笑）

夫は幸い、熱もすぐに下がったしのどの痛みや咳も軽く済んだんですが、そこの娘さんは熱が下がらないうえに、喉に『ハリセンボン』がいるような痛みが続いて食事もままならないとか。

最初は娘の為に特別な食事は作らないと言っていたけれど、普通食が食べられないからお粥さんやくたくたうどんなど『離乳食のやり直し』をしているそうです（笑）

私もそうでしたが、彼女もPCR検査を受けて陰性で、身体に異常は出ていないので通常の生活をしていても外には出られないし、出られないとなってからいろいろ不足しているものを痛感しているのだとか。

最低限、常備薬として風邪薬と解熱剤、冷えピタやアイスノンなど。　彼女の家にはアイスノンがなかったので保冷剤を代用していると。
熱がでるからやっぱり、アイスノンはあったほうが良いと思う。
それと、使い捨てられる紙製の食器も。
食事をとった後の器、これがめんどくさいのね。　うちでは、夫が食べた後のものは全部アルコールスプレーを振ってからビニール袋に入れて部屋の外に出しておいたものを私が取りに行く方式でしたが、使い捨て食器があれば、全部ビニール袋に入れてアルコールスプレーしてからゴミとして出せば良かったもんね。　
1週間分ぐらいの使い捨て食器はストックしておいたら便利。

それと自分も感染するかもしれない、、、と言うんで、念のためにレトルトのお粥さんも多めにストック。
アルコールスプレーやウエットティッシュ系も、たくさんあっても腐らないし（笑）やっぱり多目にストックかな。
パルスオキシメーターもスマートウォッチで測れるけど、あった方がいい。
彼女の娘さんの感染を知って、またいろいろと補充しておこう、と気を引き締めました。