6Kｇ減

ダイエットを開始してから、今日で７７日目となる

運動という運動はしていないが6㌔のダイエットに成功

休日にケンの散歩に行くくらいである

１日2,000㌍の食事療法をしながら、ここまでダイエットすることができた

あと10㌔減を目標にしているが道のりは、まだ長～いが焦らず地道に遣っていこうと思う