GMの館

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我が新潟市のシンボル萬代橋

99日目に突入

2007-10-22 20:12:44 | ひとり言

ダイエットをして99日目

なんとか6.6kg減った

明日でちょうど100日目に突入する

あと10kg減らしたいが、どのくらいかかるかな

食事療法だけでは限界があるので少しでも運動をしなければならないのだが、なかなかできない状態である