濃厚ゴインらーめん

昨日はウオーキングを終え、お昼に「風の味　らーめん　ＧＯＩＮ　ＧＯＩＮ」へ行って来ました　

とても美味しかったが、やはりスープが濃い

味の濃さを調節する割りスープで、なんとか完食する

喉が渇くので水分補給をしなければ・・・・・

 

 

ウオーキング：新潟島トレーニング 11月

昨日は、歩く会の定例トレーニングで有った

久しぶりのウオーキング

信濃川河川敷のウオーク14Ｋｍである

肌寒いが、ウオークをするには丁度良い。

身体もポカポカ、リフレッシューできた

今年の歩く会の予定は、あと3回となった。

できる限り、参加しよう