ウォーキング:今日も☂️

今日は一日中雨でした☂️

今夕のウォーキングは会社周辺です🏢

パークタウンこがね公園にて

ハーデンベルギア

雨に濡れた花🌺

花に出会え癒され、元気をもらう

ただ、花の名前が分からない

あとで調べてみよう

調べてみたらハナズオウでした。

今夕も頑張りました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：5,160歩
消費カロリー　：191.0cal
脂肪燃焼量　　：27.2g
歩行距離　　　：4.12Km
歩行時間　　　：44分
平均歩行速度　：5.59Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,738歩
消費カロリー　：402.8Kcal
脂肪燃焼量　　：57.5g
歩行距離　　　：8.59Km
歩行時間　　　：97分
平均歩行速度　：5.30Km/ｈ