ウォーキング:暑かった💦

暑い一日でした

今夕のウォーキング、会社周辺です

なんとか頑張りました

道端に咲いていた花達🌷

チューリップ🌷

咲き始めてきました

ツツジで〜す

花に勇気付けられたウォーキングでした

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：6,202歩
消費カロリー　：228.3Kcal
脂肪燃焼量　　：32.6g
歩行距離　　　：4.96Km
歩行時間　　　：50分
平均歩行速度　：5.84Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,916歩
消費カロリー　：412.2Kcal
脂肪燃焼量　　：58.8g
歩行距離　　　：8.73Km
歩行時間　　　：95分
平均歩行速度　：5.48Km/ｈ