ウォーキング:阿賀野川ふれあい公園へ🚶‍♂️

今朝のウォーキングは、マイカーにて阿賀野川ふれあい公園へ直行する

第三駐車場にマイカーを駐車させ、いざウォーキング開始です

凄〜いぃ快晴で暖かいです

約1周4,000歩なので2周半で目標の10,000歩達成予定です

ヨッシー頑張るぞう

【コース:ニュウースポーツゾーン⇒テニスコート⇒ゲートボール場⇒野球場⇒多目的広葉⇒芝生広場⇒バーベキュー場⇒川原広場⇒せせらぎ水路⇒自然生態観察園(折り返し地点)⇒ニュースポーツゾーン⇒野球場⇒ニュースポーツゾーン】

気持ちがいいね、川沿いのそよ風🍃

スタート地点の案内板です💁‍♂️

小さくて可愛らしいハルジオンの白色とピンク色です🌸

芝生広場周辺のサクラ🌸です、サクラもそろそろ終わりですねぇ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

せせらぎ水路周辺のタンポポです🌼

うぅ〜ん快晴でとても気持ちが良く、また草花を見ながらのウォーキングは癒され最高(๑･̑◡･̑๑)

約２周半のウォーキングをし目標の10,000歩を達成する

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：10,072歩
消費カロリー　：402.0Kcal
脂肪燃焼量　　：57.4g
歩行距離　　　：8.05Km
歩行時間　　　：86分
平均歩行速度　：5.58Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：12,765歩
消費カロリー　：519.9Kcal
脂肪燃焼量　　：74.2g
歩行距離　　　：10.21Km
歩行時間　　　：116分
平均歩行速度　：5.27Km/h