ウォーキング:霧雨

今夕のウォーキング

会社周辺をウォーキング

あっという間に暗くな〜る

パークタウンこがね公園の歩道です⛲️

マリーゴールド💐

チョウセンアサガオ💐

コスモス💐

を、見ながらのウォーキングでした、時折霧雨となる

今夕も頑張れましたウォーキング

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,333歩
消費カロリー　：166.3Kcal
脂肪燃焼量　　：23.7g
歩行距離　　　：3.46Km
歩行時間　　　：37分
平均歩行速度　：5.51Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：11,382歩
消費カロリー　：443.0Kcal
脂肪燃焼量　　：63.2g
歩行距離　　　：9.10Km
歩行時間　　　：105分
平均歩行速度　：5.-7Km/ｈ