ウォーキング:昨日

昨日のウォーキングをアップしていなかった

 

いつもの会社周辺でした

 

道端に小さなヤブランです🌺

花言葉

　謙虚

　忍耐

　隠された心

 

可愛い花、癒されます

 

蒸し暑かったが、なんとか頑張れた

 

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,341歩
消費カロリー　：130.1Kcal
脂肪燃焼量　　：18.5g
歩行距離　　　：2.67Km
歩行時間　　　：28分
平均歩行速度　：5.67Km/ｈ

 

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：16,401歩
消費カロリー　：670.0Kcal
脂肪燃焼量　　：95.7g
歩行距離　　　：13.12Km
歩行時間　　　：161分
平均歩行速度　：4.87Km/ｈ