今日は一日中曇っていたが暑かった💦💧
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/54/b8a021b3cfc059698aaeab46388fd359.jpg?1659434696)
オニユリです🌺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/74/d5da6a5d315563adb434a6cb2c81bfd5.jpg?1659434696)
いっぱい咲いていました💐
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/73/81205a425f233c916c6b045f6696aff8.jpg?1659434698)
道端のサルスベリ🌺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/a6/d500afc2a34539abbe949e021b9262bc.jpg?1659434700)
小金町公園のサルスベリ🌺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b7/dfb365106cd7f111a392d236f15ed421.jpg?1659434699)
松風緑道のサルスベリ🌺
夕方のウォーキング時間帯になっても全く涼しくない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/do.gif)
小金町公園⛲️⇨松風緑道⛲️⇨駐車場🅿️
道端に咲いていた花🌸
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オニユリです🌺
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いっぱい咲いていました💐
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道端のサルスベリ🌺
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小金町公園のサルスベリ🌺
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松風緑道のサルスベリ🌺
この暑いなか綺麗に咲いていました感動![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3506.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3506.gif)
ちょこっと頑張れたウォーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
暑かったな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0166.gif)
ぁ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/knamida.gif)
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【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,347歩
消費カロリー :129.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.4g
歩行距離 :2.67Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.62Km/h
歩数 :3,347歩
消費カロリー :129.1Kcal
脂肪燃焼量 :18.4g
歩行距離 :2.67Km
歩行時間 :28分
平均歩行速度 :5.62Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :17,295歩
消費カロリー :691.6Kcal
脂肪燃焼量 :98.8g
歩行距離 :13.83Km
歩行時間 :162分
平均歩行速度 :5.10Km/h
歩数 :17,295歩
消費カロリー :691.6Kcal
脂肪燃焼量 :98.8g
歩行距離 :13.83Km
歩行時間 :162分
平均歩行速度 :5.10Km/h
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