今日はお昼頃から雨☂️になる👎🏻
仕事が終わっても、まだ雨模様であったので、ちょっと手抜きをしウォーキングをせず散歩にする🚶🏻♂️
傘☂️をさしながらの散歩となる❗️
雨の散歩も乙のものである😉
今の時期、雨に似合うものといったら、そう❗️紫陽花である。
散歩中の道端に紫陽花が一段と綺麗に咲いていた💠
やはり梅雨時期は、紫陽花が芽生える💠
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：2,028歩
- 消費カロリー ：81.0Kcal
- 脂肪燃焼量 ：11.5g
- 歩行距離 ：1.62Km
- 歩行時間 ：17分
- 平均歩行速度 ：5.63Km/ｈ
※今日のトータル歩数は11,048歩であった 😊
私のブログを閲覧頂きありがとうございます！
ウォーキングもきちんと記録する事が大事ですね、勉強になりました💦
ただだらだら歩いているだけで「運動しているつもり」になっていました😭
フォローさせて頂きますので、またよかったら見にきてください！
フォローありがとうございます。
これからもよろしくお願います。