GMの館

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我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:早朝にて

2019-10-20 12:12:00 | ウオーキング
久々に早朝ウォーキング🚶🏻

また、久しぶりの鳥屋野周辺を・・・

夕方のウォーキングより早朝のウォーキングは気分爽快(๑・̑◡・̑๑)

天気☀️も良く、涼しく最高であった🤞🏻

数ヶ月ぶりの鳥屋野周辺は秋景色🍁に変化していた🍂

暑さも遠のき、花々も一段と綺麗に芽生えていた🥀

今回のウォーキング途中の花たち💐

ながたのもりのおうこくにて
サルビアで〜す🏵

センニチソウで〜す🏵

ジニアザハラダブルファイアで〜す🏵


鳥屋野スポーツ公園にて
メドーセージで〜す🏵

サントリナで〜す🏵

最高のウォーキング日和でしたʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ



【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :14,081歩
  2. 消費カロリー :559.1Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :79.8g
  4. 歩行距離   :11.26Km
  5. 歩行時間   :120分
  6. 平均歩行速度 :5.60Km/h
今日のトータル歩数(12:00現在)は14,552歩であった 😊 




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