今朝のウォーキングは、マイカーにて阿賀野川ふれあい公園へ直行する
第三駐車場にマイカーを駐車させ、いざウォーキング開始です
凄〜いぃ快晴で暖かいです
約1周4,000歩なので2周半で目標の10,000歩達成予定です
ヨッシー頑張るぞう
【コース:ニュウースポーツゾーン⇒テニスコート⇒ゲートボール場⇒野球場⇒多目的広葉⇒芝生広場⇒バーベキュー場⇒川原広場⇒せせらぎ水路⇒自然生態観察園(折り返し地点)⇒ニュースポーツゾーン⇒野球場⇒ニュースポーツゾーン】
気持ちがいいね、川沿いのそよ風🍃
スタート地点の案内板です💁♂️
小さくて可愛らしいハルジオンの白色とピンク色です🌸
芝生広場周辺のサクラ🌸です、サクラもそろそろ終わりですねぇ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
せせらぎ水路周辺のタンポポです🌼
うぅ〜ん快晴でとても気持ちが良く、また草花を見ながらのウォーキングは癒され最高(๑･̑◡･̑๑)
約２周半のウォーキングをし目標の10,000歩を達成する
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 ：10,072歩
消費カロリー ：402.0Kcal
脂肪燃焼量 ：57.4g
歩行距離 ：8.05Km
歩行時間 ：86分
平均歩行速度 ：5.58Km/ｈ
歩数 ：10,072歩
消費カロリー ：402.0Kcal
脂肪燃焼量 ：57.4g
歩行距離 ：8.05Km
歩行時間 ：86分
平均歩行速度 ：5.58Km/ｈ
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 ：12,765歩
消費カロリー ：519.9Kcal
脂肪燃焼量 ：74.2g
歩行距離 ：10.21Km
歩行時間 ：116分
平均歩行速度 ：5.27Km/h
歩数 ：12,765歩
消費カロリー ：519.9Kcal
脂肪燃焼量 ：74.2g
歩行距離 ：10.21Km
歩行時間 ：116分
平均歩行速度 ：5.27Km/h
