昨夜はTAKEアスリート鍼灸院、タケ先生主催のイベントに参加
KAZUさんをはじめ、沢山のすごい人たちと走って飲んで楽しく
刺激を沢山頂きました。HIROさんとも初対面、ですが初めて
お会いするとは思えませんでした。アトミ、小岩選抜の皆さん
ありがとうございました。
是非、小岩選抜、国府台練習会にもお邪魔させてください
楽しくて、帰りは終電。しかも大手町駅で全力ダッシュ
セーフ
TAKE先生、企画ありがとうございます＆是非次も。
・・・という事で、今日のRe練習会では・・・
設定１０００×７ ３’４０のところ、
結果１０００×５ 3'38-3'40-3'40-3'38-3'36
まあ、寝不足だし、またまた横腹怪しいし、暑いし・・・
収穫は自分でペースを作って走りほぼ３’４０で５本行けたこと。
・・・としておこう
ほどほどにがんばりました。
まだまだですな～
昼寝しよ。
