28.木／プチ改造

【磁石プレート🧲】

今まで使っていた磁石フックが壊れたのでガッツ隊員のSさんに、磁石を2.5kgプレートに溶接してもらった。これはイイ‼️

どこにでも着く。

バーベルもOK！

工夫と努力でトレは進化する。

【納得の背トレ】

昨日の背トレはロウメインの日。

前回腰痛気味になったので今回はDCトレはやらないで通常のトレ。

メインのワンハンドダンベルロウ55kg（磁石プレート装着）がバッチリ入って「納得のトレ」となった。

今日は、胸、肩、三頭！