大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

いろは整体 〜整体コースのご紹介 その2〜

2017-11-24 23:57:31 | ひふみ健康院 スタッフブログ
こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。


新しく出来た整体コースについてご紹介させていただきたいと思います。


◯症状改善コース

操体法・はがし・理学療法からの技法や思考、患者様からの学びを融合させた理学操体を用いて身体を全体的に整えさせていただきます。

今ある主症状(痛みや違和感など)も、元々は別の場所に疲労やストレスが掛かり不具合が生じていたことから長年に渡ってカバーしてきた結果 現れているものと考えています。

『肩コリで肩を揉んでもらったけれど、なかなかコリが薄れてこないなぁ』

など、お心当たりはございませんか?

カバーしてきた期間、我慢してきた期間が長いほど原因の根は深い場合もあります。その原因の根っこに着目してアプローチすることにより、主症状が落ち着いてくるということですね。

日々、家事や育児・仕事と頑張っている皆さん。自分にかける時間がなくて、頑張ってばかりで疲労が溜まっていませんか?

なかには、疲労が溜まり過ぎて疲れた状態が当たり前と話される方もいらっしゃいます。

頑張るとしても身体を出来る限り楽な状態で維持していくことや、気持ちに余裕を持てる 程良いサジ加減や身体の使い方を身につけることも大切になってくるかと思います。

仕事などで、どうしても忙しくて無理をしなくてはならない時期をどう乗り越えるかも踏ん張りどころだったりします。

また 整えた身体を定着・癖付けする過程も大切になりますので、整体を受けていただくだけでなくセルフケアもお伝えしております。

整体や自分での整え方を上手く活用しながら継続的に整えて行くことはとても大切です。

歯を毎日磨いても、少しずつ歯垢や歯石が付着してきますよね。

身体も同じで、その日の疲れが翌朝まで取れていなかったり、気づいていないところで蓄積してくることはよくある話です。

日々の頑張りっぱなしを卒業して、身体と上手く付き合っていけたら素敵ですね。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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コメント
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