アロマヨガ

今までにパワーヨガと普通のヨガはしたことがあるけれど、アロマヨガは初めて。
アロマのオイルを匂わせながらするヨガのことかなと思いつつ、いざレッスンへ。
初回だから軽めなのかどうかわからないけれど、レッスンがきついこともなく次第に体のこわばりがとれてゆく。
目を閉じて自分が砂浜に寝転んで、太陽の光を体に受けている姿をイメージングしながら聞く波しぶきの音は気持ちがいい。
講師が「宇宙エネルギーの癒しの力が来ています」とか「感謝の瞑想」とか「“あ”と“う”の波動」とか、自分が興味をもっている言葉を話していたのでなんだか不思議な感じ。

講師の人と受講生が黒川温泉に行った時に、パワースポットに出かけたそうだ。
帰る時一緒になったのでその場所を聞くことが出来た。
その場所は南小国町の押戸石。
大きな石があるそうだ。
一度はいってみないと。