この暑い夏、みなさんの暑さ対策、エコ対策は？
わが家はグリーンカーテンを作っています
近隣を通りがかる人から、「ロープの家」と言われるほど（笑）
もちろんクーラーなんか使いません、、、、、、、、ちゅうか、夜勤がある長男の部屋にしかクーラーはありません
冷房に弱いkikiはクーラーどころか、扇風機だってあまり得意ではない
夜は窓の戸を少し開けて寝る（たくさん開けて寝ると、信州では明け方寒くなる）
それでも寝がけは暑いんです
体感温度を下げる、ジェルマットや竹シーツなど、ホームセンターにはたくさんの種類の暑さ対策グッズが並んでいる
でもね～。前にもいくつか買ったことがあるけど
寝ござも竹シーツも・・・・・・・・寝心地が良くなかった (-_-;) から、今年は何も買わないぞ～
と、思っていましたら
先日、ネットでこんな記事を見つけました
エコで涼しくとのことで
湯たんぽならぬ・・・・・・・冷えタンポだそう（笑）
アハハ・・・・ と（何もペットボトル使わなくたって、★イスノン使えばいいジャン）
大笑いしながらもとりあえずやってみるのがkiki
用意するものはこれ
凍らせてバスタオルで包む
これが冷えタンポ
枕用はタオルで包んで枕カバーの中へ
シーツと枕カバーは、暑がりのkiki専用、麻＆綿素材
再度、確認します！
ニトリで見つけて大喜びで買った、麻素材のシーツと枕カバーは、暑がりのkiki専用
ｋｉｋｉ専用 のはずが・・・・・・・
何故にあなたが？
いつも、あなたが・・・・・・
・ 熟睡してるし・・・・・
おばあちゃん猫はエサを食べている時間を除き、ほぼ一日をここで過ごす (*_*)
ｋｉｋｉ専用のはずが、ネコの キキ専用 になっちゃってるの～ (ー_ー)!!
猫の体温って・・・・・・・・きっと人間より熱いよね
kikiはしっかり温まったお布団で、毎晩猫のキキを避けながら寝ています～ (ー_ー)!!
胡麻をスリスリして
小松菜のごまみそマヨ和え
ヨーグルトの寄せにスモモジャムを
（笑）