お料理してますか?

一人暮らしをしている、社会人一年生の娘への、簡単なお料理とメッセージ

鶏の一口フライ

2013-12-03 16:09:42 | 晩ご飯


鶏の一口フライと、大根とブロッコリースプラウトのサラダ、
温奴(葱とじゃこにごま油と出汁醤油で・・・。)で、晩御飯です。

鶏の一口フライ


鶏胸肉を一口大に切り、塩胡椒をし、天ぷら粉を溶いたものをつけて、
パン粉をつけ、フライパンで多めのオリーブオイルで揚げ焼きしました。
パサパサ感は無くて、身がホロっとして美味しかったです。
タルタルソースで頂きました。
コーミソースも使いましたが、お醤油も結構合うことを発見しました。

床暖にして、座って食事をしています。
お尻が暖かいって、良いですねぇ~。


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