ラス・ティアス／2009

かをりちゃんが入る前のラス.ティアス。
数回、舞台へあがった経験あり。
これは、手稲区が区になってからの周年記念イベントの一環でした。
あがったけど好い演奏ができたと思います、ホントかな？！
反省のために、景子ちゃんと　この後　藻岩山に登ってバテマシタ。










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天野芳太郎随筆

美術館の日本人女性が制作

天野美術館会報の中に芳太郎本人の文章が載っています！
2014年に初めてペルー、ボリビアを訪れた時の一日目が天野美術館でした。普段交流ない中川先輩を頼ってリマで大変お世話になりました。その後は景子ちゃんがスペイン語の学習と飲み友達？として彼と親しくお付き合いが続いている模様です。私はOB回も行けずにいるので全く交流がありません。

続きは後で、

ホットヨガのデメリット＆メリット

今日は本当に久々のラス-ティアス練習日でした！ さやかさんが誘ってくれて やっと実現した！近所の地区センター和室は我々の借りたい日は「時間貸し」でいつでも空いている。二時間400円♡超ラッキーなことであります。

半月前の尿検査数値の蛋白と鮮血がマックスで別の蛋白パーセント数値もかなり悪かった。生活で変わったことと言えば2カ月前からの『ホットヨガ』くらいですので、止めてみて、再検査に臨んだら、若干改善されていた。口が乾き唾液が出なくなり、口臭も感じるようになったりしていた。徐々に身体中の水分不足に陥っていた模様。あしの浮腫みも酷かったなあ、、、、

若い人は大丈夫でも高齢者には特に私には「ヨットヨガ」は危険だったのでは、早くに気が付いて本当に良かった！知らずに続けていたら惨事になっていたかも知れない。恐とろしや！

ホットヨガのデメリット

阿嘉島へ

久々のトッチ旅行に参加出来ました。前回の名古屋方面は行けなかったし、昨年はトモちゃんの病氣で旅行は無かった。
行き先は座間味村-阿嘉島、宿泊は「シードルン」に３連泊。出発直前に口コミを見て ある程度覚悟してたので、驚かずに済みましたが、あまりの状態に、、、、しかし総括すると、それを超えて素晴らしい場所、時であった。






この夏行きたい！人気急上昇の日本の離島ランキング
阿嘉島は入ってないな。。？！